ЗДОРОВЬЕ

Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым людям уделять 150-300 минут в неделю умеренной физической активности или не менее 75 минут — интенсивной, а также ограничить время, проводимое в положении сидя или лежа. Новое исследование наглядно демонстрирует, какую угрозу для здоровья несет отказ от этих рекомендаций. Фото: racorn / Depositphotos Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 16152 По статистике Американской кардиологической ...

Читать далее »