Обзор эффективных трав от диареи у взрослых: способы приготовления и употребления

Диарея (понос) в медицине не рассматривается как заболевание. Это симптом, следствие воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта.

Девушка сидит в туалете

Последствия могут самые разные от обычного жидкого стула до нарушения водно-солевого баланса, почечной, сердечной недостаточности, а иногда летального исхода (чаще у младенцев, людей преклонного возраста). Поэтому оставлять без внимания понос не стоит.

Если отсутствуют необходимые медицинские препараты, то можно воспользоваться народными средствами от поноса, которые наверняка обнаружатся на кухне. Главное знать, что и как принимать.

Содержание

Полынь

Полынь – трава от поноса, обладающая противовоспалительным и антибактериальным действием. Благодаря способности подавлять рост патогенной микрофлоры в отделах кишечника, травяной настой полыни целесообразно использовать при отравлении и кишечных инфекциях.

  1. Смешайте 1 ст. л. высушенной полыни и 10 г укропных семян. Залейте все это стаканом кипятка и оставьте настаиваться в течение часа. Пить готовый настой следует дважды в сутки на пустой желудок, за час-полтора до еды.
  2. Для лечения водянистого поноса у взрослых потребуется свежесрезанная полынь. Кусты необходимо поместить в кипяток и оставить вариться до тех пор, пока отвар не приобретёт насыщенный зелёный оттенок. Готовое средство от диареи следует пить через каждые 10–20 минут по 20 мл. Допускается разбавлять отвар водой или закусывать кусочком лимона.

Полынь

Если возиться с приготовлением травяных настоев неохота, можно купить в аптеке готовую спиртовую настойку и принимать её из расчёта 5 капель на полстакана воды.

Длительный приём настоя полыни и превышение дозировки может стать причиной развития нервных расстройств, повышения раздражительности и даже появления галлюцинаций.

Лекарственные средства при поносе

Средства при поносе

Медикаменты при поносе принимают, если народные средства оказались бессильны. Когда диарея продолжается более трех дней, необходимо обязательно посетить врача, чтобы установить причину поноса. До похода к врачу можно использовать аптечные средства, снимающие симптоматику.

Лекарства от диареи оказывают различное действие и подбираются в зависимости от причины, вызвавшей понос.

Лоперамид

Используют при расстройстве желудка или в случае разового поноса. Он снижает перистальтику и приостанавливает мышечную деятельность кишечника. Лоперамид не влияет на причину поноса и не может применяться при отравлениях.

Энтеросгель

Сорбент. Выводит токсины из организма, оказывает обволакивающее воздействие. Подходит при поносе, вызванном отравлением или кишечной инфекцией. Применяется в составе комплексного лечения.

Черёмуха

Черёмуха – это ещё одно противомикробное растение, помогающее вылечить жидкий стул инфекционной причины. При поносе у взрослых используются как соцветия черёмухи, так и ягоды.

Черёмуха ягоды цветки

  1. 2 ст. л. соцветий черёмухи залейте 0,5 л кипятка, закутайте в одеяло и оставьте настаиваться в течение 30–40 минут. Готовый отвар процеживают и пьют четыре раза в сутки по 40–50 мл.
  2. Лекарственные ягоды эффективны при обильном водянистом стуле. На 100 г ягод черёмухи вам понадобится 0,5 л воды. Проварите ягоды в течение получаса, снимите с огня и оставьте ещё на 30–40 минут. Готовое средство необходимо пить трижды в сутки по 100 мл.

В листьях черёмухи содержится высокая концентрация синильной кислоты. В минимальном количестве она не оказывает негативного воздействия на организм, но при передозировке может привести к нарушению дыхательной функции.

Причины и симптомы диареи

Явления возникновения поноса самые разные.

Рассмотрим подробнее:

  • Лечение антибиотиками может привести к нарушениям работы кишечника
    Вирусы, бактерии. Пищеварительная система находится в тесном контакте с окружающей средой. При попадании в организм человека вирусы, бактерии начинают вырабатывать много токсических веществ, которые впоследствии становятся причиной поноса.
  • Дисбактериоз возникает от длительного употребления антибиотиков, ухудшения состояния иммунитета, прохождения химиотерапии.
  • Недостаток ферментов тоже является причиной поноса. Наступает такое при осложнении заболевания поджелудочной железы, нарушении работы желчного пузыря, аллергии на лактозу (природный сахар в молоке).
  • Аутоимунные заболевания. К ним относится болезнь Крона, язвенный колит, энтерит.
  • Стрессовые ситуации могут вызвать «синдром раздраженного кишечника» без явных инфекционных симптомов.
  • Отравление или интоксикация губительно воздействуют на микроорганизмы кишечника.
  • Онкологические заболевания становятся одной из основных причин поноса.
  • Цирроз печени имеет главный симптом понос, по причине того, что организм не переносит жирную пищу и нарушена целостность ткани печени.
  • Лечение от различных заболеваний антибиотиками может привести к нарушениям работы кишечника за счет подавления полезных клеток в организме.

Выделим наиболее часто встречающиеся симптомы диареи:

  • возникают болевые ощущения в области толстой кишки;
  • наступает вздутие живота из-за скопления газов в кишечнике, урчание;
  • повышается температура;
  • появляются болевые позывы в животе;
  • если это пищевое отравление, то будет тошнота, рвота;
  • недомогание, слабость – результат обезвоживания организма при поносе.

Прежде чем принимать меры, необходимо различать обычный жидкий стул от диареи. Если организм испражняется один раз, но при этом кал жидкий, то тревожным сигналом это не является. При поносе, испражнения проходят более трех раз и сопровождаются симптомами указанными выше.

У каждого человека цвет кала зависит от того, что он принимает в пищу. Это является нормой. Например, в рационе свекла, соответственно и кал будет багрового оттенка, от препаратов железа, ягод черники, активированного угля – цвет будет становиться черным. Организм от этого не страдает.

При поносе цвет кала может быть желтого цвета до черного. И по его цвету можно предположить причины возникновения поноса.

Зеленый цвет испражнений сигнализирует об острой инфекционной кишечной болезни с интоксикацией, поносом, дисбактериозом.

Желтый цвет предполагает о хроническом панкреатите, воспалительных реакциях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе.

Заболевания, при которых начинается диарея:

  • Дизентерия. Причины: грязные руки, некипяченая вода, немытые овощи и фрукты. Симптомы: боль в животе, частый стул, повышается температура, в испражнениях появляются прожилки с кровью.
  • Сальмонеллез. Причины: плохо обработанное мясо птиц или яйца. Симптомы: недомогание, озноб, рвота, боль в животе.
  • Дисбактериоз. Причины: прием антибиотиков. Симптомы: тошнота, отрыжка, вздутие и боли в животе.
Крем-Воск от геморроя «ЗДОРОВ» Купить лечебный браслет БЯНЬШИ Это поможет от глистов и паразитов

Трава тысячелистника

Тысячелистник – это непросто закрепляющая трава, а мощное антибактериальное и противовоспалительное средство. Помимо антидиарейного эффекта употребление настоя позволяет успокоить слизистую пищеварительного тракта, нормализовать выработку жёлчи и наладить обмен веществ.

Рекомендуем: Правила использования солевого раствора при поносе

Тысячелистник

Чтобы заварить настой, вам понадобится 4 ст. л. сушёного тысячелистника. Залейте траву кипятком (0,5 л) и оставьте на 2 часа. Готовое средство процеживают и пьют по 30–40 мл четыре раза в день.

Для детей дозировка составляет 10 мл на один приём. Кратность приёма остаётся, как для взрослых – четыре раза в сутки.

Водные процедуры в борьбе с поносом

Справиться с недугом помогут не только рецепты народной медицины. Простые водные процедуры рекомендуются тоже. Температуру воды учитывать по состоянию здоровья, чтобы слишком холодной водой не вызвать простудные заболевания.

Рассмотрим, как грамотно использовать водные процедуры:

  • Обливание холодной водой от тридцати секунд до трех минут. Процедуру можно проделать в душе, в бане, во дворе. Все будет зависеть от погодных условий. Вода должна быть комнатной температуры.
  • С утра походить по холодной воде не больше 15 минут.
  • В обеденное время (14 часов) обливать колени холодной водой от 30 секунд до трех минут.
  • Принимать холодную ванну (вода не должна подниматься выше талии) по два раза в день не более трех минут.

Интервью с Геннадием Малаховым о воск-креме Здоров

«…я хочу затронуть одну из важных тем интимной болезни. Речь пойдет и геморрое и его лечении в домашнем условии…»

Читать полностью>>>

Трава зверобоя

В первую очередь зверобой обладает антибактериальными свойствами, воздействуя на патогенные микроорганизмы, вызывающие понос. Помимо нормализации стула, трава зверобоя применяется для лечения гастрита, колита и метеоризма.

Настой готовится из расчёта 5-6 г сушёных листьев зверобоя на стакан кипятка. Залейте сырье водой и оставьте на полчаса. Пить готовый настой следует трижды в день по 100 мл до полного исчезновения симптомов.

Зверобой

Зверобой отличается высоким уровнем токсичности, поэтому категорически запрещено принимать его в течение продолжительного времени. Передозировка растительными экстрактом может привести к поражению печени.

Меры предосторожности

Аптечные средства обязательно содержат листок-вкладыш, он указывает на способ применения. Далеко не все травы можно применять внутрь.

ВАЖНО! (нажмите, чтобы узнать)

Травы лучше покупать в аптеке. Ни в коем случае не собирайте растения, даже знакомые, у дорог, в промышленных районах городов.

Например, чистотел – это одно из лучших средств против вируса папилломы для наружного применения, но для приема внутрь он – смертельный яд.

Потому, если нет возможность проконсультироваться с врачом, лучше соблюсти следующие рекомендации:

  1. Покупать проверенные травы. При диарее помогают: ромашка, календула, кора дуба, мята, мелиса, цикорий, черемуха, полынь (Внимание! Не все виды полыни годятся в употребление, от диареи помогает именно полынь горькая). Лучше всего аптечные растения, которые правильно собраны, сертифицированы и даже упакованы для удобства применения.
  2. Заваривать согласно инструкции. Дозировку лучше всего сделать меньше либо разделить прием на несколько раз. Также, если трава от диареикуплена в аптеке, в ней обязательно содержится инструкция и рекомендации по применению вместе с дозировкой в зависимости от возраста, веса или особенностей пациента.
  3. При покупке сборов или самостоятельного их создания тщательно проверять рецепт. Существует целый список ядовитых растений, среди них: упомянутый чистотел, ковыль, плевела, ремерия, дымянка и т. п. Все они могут вызвать серьезные нарушения вплоть до паралича и летального исхода.
  4. Прекратить прием отвара от диареиили настоя сразу же, как симптом исчез (стул нормализовался).

Что касается лечения диареи у детей, если она в легкой форме и по понятной причине (ротавирусная инфекция, несварение, прием нового продукта, лечение антибиотиками), лучше все-таки не применять травы. Даже официальная медицина не рекомендует применение внутрь большинства аптечных растений детям до 18 лет.

Ромашка

Говоря про лечебные травы, невозможно не упомянуть ромашку. Она обладает ранозаживляющим, противовоспалительным и антисептическим действием. Употребление настоя ромашки позволяет не только остановить диарею, но и нормализовать пищеварение в целом.

Ромашка

Для приготовления отвара вам понадобится 20 г сушёных цветков на стакан воды. Отвар необходимо довести до кипения, после чего проварить на водяной бане в течение 30 минут. Готовое средство процедите и разведите водой в пропорции 1:1. Пить отвар следует четыре раза в сутки после еды. Разовая доза составляет 100 мл.

Противопоказания к лечению ромашкой – повышенная кислотность желудка, новообразования кишечника и аллергическая непереносимость. Не применяется для лечения поноса у детей в возрасте до трёх лет.

Еда при нарушении работы кишечника

От поноса прекрасно помогает съеденное натощак яблоко или запеченная в духовом шкафу груша. Сок рябины или лимона, подслащенный медом, также поможет вылечить диарею.

Крепкий свежезаваренный чай устранит симптомы уже через 30 минут после приема. Для лечения поноса подойдет рисовая или пшеничная каша. Ее едят без масла и других компонентов. Эффект наступает через сутки.

Восстановить нарушенную микрофлору кишечника поможет употребление кисломолочных продуктов.

При появлении запоров овсяная каша поможет облегчить ситуацию. Достаточно съедать на завтрак небольшую порцию полезной овсянки и проблемы со стулом останутся в прошлом.

Также при запорах необходимо пить больше жидкости. Для достижения слабительного эффекта необходимо добавить в рацион больше овощей и фруктов. Хороший результат дает вареная свекла и морковь.

Дубовая кора

Дуб тяжело назвать травянистым растением, но в лечении диареи ему нет равных. Для решения проблемы поноса используется кора дерева, обладающая вяжущим и противомикробным действием.

Рекомендуем: Можно ли употреблять банан при поносе в лечебных целях

Для приготовления отвара используется чайная ложка сухого сырья на 300 мл воды. После закипания лечебный напиток проваривают в течение 10 минут и процеживают. Готовый отвар пьют три раза в день по 20 мл. Длительность курса не должна превышать трёх дней. При более продолжительном приёме и несоблюдении дозировки возможно развитие запоров.

Пакетик дубовой коры

Ещё один способ применения дубовой коры от поноса – приготовить травяную настойку с ромашкой. Для этого необходимо взять по 1 ст. л. коры дуба и ромашкового сухоцвета, все это залить кипятком (0,5 л) и перелить в термос, оставив плотно закрытым на некоторое время. В готовый настой можно добавить несколько капелл экстракта валерианы. Принимать в течение суток по 2 ч. л. до пяти раз.

Подробнее о пользе и применении дубовой коры при диарее мы писали здесь.

Лечение поноса у детей

Диарея у детей довольно распространенное явление, «конкурировать» с ней может только температура. А бывает так, что оба симптома встречаются вместе. Тогда детский организм нуждается в быстрой, неотложной помощи.

Не всегда нужные медицинские препараты имеются в доме до приезда врачей можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Рассмотрим причины возникновения поноса у детей:

  • Прием антибиотиков или других лекарств. Цвет кала от поноса будет иметь зеленый оттенок, неприятный запах. Стул в виде пены. Поможет мятный чай. Заварить, пить по маленькой ложечке весь день. Мята помогает восстанавливать бактериальный фон кишечника.
  • Переедание — еще одна причина поноса. В этом случае убрать со стола , чтобы не привлекать внимание, фрукты, овощи, ягоды, а также другие продукты в недоступное для ребенка место.
  • Обыкновенная простуда может сопровождаться поносом. Спасет отвар шиповника. Он оказывает вяжущее действие, укрепляет иммунитет малыша. Подойдет обычный компот из сухофруктов. Питье полезно в данном случае, не имеет ограничений. Еда должна быть легкой.
  • Появление в рационе питания малыша новых продуктов тоже могут вызвать понос. Это связано с непереносимостью пищи. Для начала мама малыша должна помнить, что вводить новые продукты нужно постепенно, не все сразу. Так будет легче отслеживать реакцию организма на изменения в питании. Можно применить методы, указанные выше или заваривать чай из ромашки, что также полезно при поносе.
  • Есть еще одна причина возникновения поноса у ребенка, на неё родители не склонны обращать внимание — это стрессовые ситуации. Взрослые чаще всего считают, что малыш маленький, ничего не понимает, навредить его здоровью это не может. Первые дни нахождения в детском саду, могут быть тяжелыми для ребенка, последствием станет диарея. Доброжелательная атмосфера, забота, внимание помогут успокоиться малышу. Чай заваренный мамой из семян фенхеля с мятой помогут детскому организму. Это сильное народное средство.

Дети грудного возраста заслуживают особого внимания, так как первый месяц после рождения кал всегда жидкий.

Маме необходимо различать обычные испражнения, от поноса:

  • В первую очередь обращать внимание на цвет кала. Если он имеет зеленоватый оттенок или ярко желтый, то это тревожный сигнал.
  • Количество испражнений у грудничка за целый день должно быть до пяти раз. Если восемь и более, то это повод обратиться к детскому врачу.
  • Сопровождаться диарея может повышением температуры, сонливостью или плаксивостью, болью в животе. Все это подскажет взрослым о недомогании ребенка.
  • Самой маме следует контролировать свой рацион питания, потому что он напрямую связан с питанием малыша. А также соблюдать элементарные правила гигиены.

Что делать родителям, если у новорожденного понос?

Это, пожалуй, единственный случай, когда не стоит уповать на средства народной медицины, а сразу обращаться к врачам! Собрать в баночку испражнения малыша, при детальном анализе можно будет поставить диагноз.

Другие травяные отвары и настои

Вышеперечисленные травы от диареи помогают наиболее эффективно бороться с создавшейся проблемой. Но помимо них, есть ещё немало других лекарственных растений, оказывающих благоприятное воздействие на пищеварительный тракт. Подробнее, какие травы ещё используются в гастроэнтерологии.

  • Возьмите сухой корень девясила, измельчите его и залейте водой из расчёта 1 ч. л. на стакан воды. В отличие от многих других рецептов, воду необходимо брать комнатной температуры. Готовиться настой девясила 9 часов, после этого принимайте его 4 раза в день по 50 мл. Рекомендуется пить настой за полчаса до еды.
  • При хронической диарее помогает мята. Залейте 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и оставьте на 40 минут. Перед употреблением процедите. Пить желательно в теплом виде, небольшими глотками. Принимать рекомендуется утром до еды и вечером перед сном.
  • Возьмите 2 ч.л. журавельника (герань луговая) и залейте холодной водой (400 мл), оставив настаиваться в течение 8 часов, например, на ночь. На следующий день выпейте готовый настой, разделив весь объем на 4–5 приёмов. И также как и мяту, пить необходимо аленькими глотками.
  • Возьмите 1 ст. л. измельчённого корня калгана (лапчатка прямостоячая), залейте стаканом кипятка и проварите на водяной бане в течение получаса. Готовый отвар процедите, обязательно отжав остатки корневища. Доведите объем кипячёной водой до 200 мл и принимайте 3 раза в день по 1 ст. л.
  • Смешайте в равных пропорциях крапиву двудомную и ежевичный лист. Залейте смесь кипятком из расчёта 300 мл воды на 2 ч. л. сбора и оставьте настаиваться в теплом месте на два/три часа. Готовый настой принимают трижды в день по 70–100 мл.
  • Соедините в равных долях зверобой и тысячелистник. Залейте 10 г травяного сбора стаканом кипятка и принимайте вместо обычного чая.

Рекомендуем: Можно ли марганцовку при поносе — правила применения

Прежде чем выбирать какие-либо травы при диарее, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Особенно, если кал имеет включения прожилок крови или цвет стула сменился на чёрный.

Чёрный кал – первый признак внутреннего кровотечения. Дальнейшее самолечение как народными средствами, так и медикаментозными препаратами недопустимо.

Диета

Соблюдение диеты при поносе, обязательно. Сбалансированное питание позволяет нормализовать работу кишечника.

Правила, которые следует соблюдать во время поноса:

  1. Порции еды 100-150 граммов подойдут лучше всего. Это снимет нагрузку с желудка. Соблюдать временной режим, кушать через три часа.
  2. Продукты, которые вызывают процесс брожения в кишечнике исключить.
  3. В рацион питания в период поноса, вводить достаточное количество белков, а углеводов и жиров самый минимум.
  4. Поддерживать водный баланс, пить больше воды.
  5. Еду готовить в пароварке или отваривать. Можно протертую.
  6. Исключить пряности.
  7. Еда должна быть теплой, ни холодной, ни горячей.

Что разрешатся кушать при поносе:

  • Рисовый отвар, рисовый суп – все, что можно приготовить из этой крупы;
  • Сухари, желательно приготовленные самостоятельно ( засушить в духовке кусочки белого хлеба);
  • Из напитков компот, кисель (черника);
  • Крепкий чай без сахара;
  • Мясо, рыба постные, вареные или на пару (котлеты, тефтели, фрикадельки);
  • Каши можно кушать любые (исключение перловая крупа). Приготовить желательно на воде, но можно добавить немного молока, затем масла;
  • Из макаронных изделий отдавать предпочтение отварной вермишели;
  • Кисломолочные продукты можно любые, но свежие;
  • Яйца только всмятку или в виде омлета, не более одного в день;
  • Из овощей допускается для употребления картофель, баклажаны, тыква, кабачки, морковь, помидоры. Овощи можно отваривать, запекать, но не до румяной корочки. Хорошо готовить пюре овощное;
  • Фрукты, ягоды можно и нужно запекать, готовить компоты, кисели, варенье, желе, мусс. А вот в сыром виде можно 1\2 стакана клубники или малины.

От этих продуктов лучше воздержаться, если хочется быстро избавиться от такого недуга как понос:

  • жирного мяса, печень, почки, мозги, легкое;
  • копченые продукты;
  • рыбные консервы, рыба жареная, жирная, копченая или маринованная;
  • жирные бульоны, жирные сливки, цельное молоко;
  • яйца жарить, варить вкрутую;
  • грибы и овощи: капуста, огурцы, редька, репа, свекла;
  • сдоба;
  • сладкие напитки с газом.

Питание детей во время поноса заслуживает особого внимания. Детский организм сложнее переносит этот недуг, поэтому рекомендуется строго соблюдать правила питания. От меню взрослого человека оно не имеет сильных отличий. Если только в размере порции.

Отзывы врачей о народных средствах

Лечение поноса травами специалисты воспринимают не слишком радужно. Причины диареи могут быть самыми разнообразными, начиная от лёгкого пищевого отравления и, заканчивая язвенным колитом и раковыми опухолями. Поэтому прежде чем останавливать понос, необходимо установить, что его спровоцировало, и только потом подбирать соответствующее лечение. Ведь тяжёлые состояния травками не лечатся, а банальное несварение организм может пережить самостоятельно без помощи народных средств. Даже более того, попытки остановить диарею травами могут привести к накоплению токсинов в организме и ухудшению состояния больного.

Видео: Какие народные средства лечат понос?

Лечение жидкого стула при помощи трав возможно, только после консультации у врача и с учётом его рекомендаций. Обычно такой способ применяется при хронических формах диареи, когда длительно применять медикаментозную терапию рискованно. Согласно отзывам медиков, в данной ситуации эффективнее работают сборы трав, а не однокомпонентные настои. Но и в этом случае на быстрые результаты рассчитывать не стоит.

Правила заваривания и употребления трав

Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением. Если диарея возникла после употребления несвежего продукта, можно воздержаться от посещения больницы, попробовать самостоятельно справиться с проблемой. Чтобы получить максимальный результат от лечения, соблюдайте правила приема травяных настоев:

  1. Строго придерживайтесь указанных пропорций растений.
  2. Внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями к применению растительного средства.
  3. Самостоятельно не увеличивайте дозировку препарата, иначе возникнет новая проблема — аллергическая реакция.
  4. Если диарея после фитотерапии не уменьшилась, наблюдается ухудшение состояния больного, отменяйте прием травяных настоек и срочно обращайтесь за медицинской помощью. Каждому человеку подходят разные травы, всякое случается.
  5. Не увеличивайте кратность приема, эффекта от этого не прибавится.

Противопоказания

Несмотря на относительную безопасность народных средств по сравнению с лекарственными препаратами, применение трав для лечения диареи невозможно в таких случаях:

  • аллергическая реакция на компонент сбора или какое-то конкретное растение;
  • тяжёлые заболевания почек;
  • печёночные патологии;
  • период беременности и лактации;
  • детский возраст до полугода.

И помните, что понос – это не самостоятельная болезнь, а лишь одно из её проявлений. Поэтому если, несмотря на все ваши усилия с травками, в течение нескольких дней не наступает улучшение, срочно обращайтесь к специалистам.

Дозировка и курс лечения

Любое лечение основывается на дозировке и кратности приема препарата. Фитотерапия — аналогично. Подобрать дозу лечебного снадобья непросто, ведь нужно максимально подействовать на проблему с минимальным ущербом для всего организма. От увеличения дозировки отваров ситуация в лучшую сторону не изменится. Можно навлечь новую беду в виде всевозможных осложнений.

Если надумали убирать диарею народными методами, лечитесь, строго соблюдая все пункты рецепта. Самостоятельное увеличение дозы будет опасно. В большинстве случаев чудодейное зелье употребляется 2-3 раза в сутки.

Как правильно организовать питание при диареи

Лечение поноса средствами народной медицины – это правильно составленная диета, максимально разгружающая воспаленный кишечник, и следующие принципы питания:

  • Организация частых приемов пищи небольшими порциями.
  • Присутствие в меню только отварных, паровых блюд полужидкой консистенции или в протертом виде.
  • Исключение на время лечения поноса пряностей и специй.

В первые часы после начала поноса разрешенной к употреблению пищей являются высушенный белый хлеб, сваренный на воде рис, упомянутые выше кисели, грушевый узвар, крепкозаваренный чай. Также можно пить молочную сыворотку, которая остановит развитие гнилостной флоры. Если организм способен продержаться сутки без пищи, выйдет эффективно устранить диарею, организовав «голодный» день, на протяжении которого разрешен только подслащенный чай в количестве минимум полутора литров.

Обратите внимание!

Народные средства от диареи

Когда состояние слегка нормализуется, можно понемногу вводить в рацион следующие продукты:

1. Отварное или протертое постное мясо, рыба.

2. Крупы, за исключением перловки в виде каш или пудингов.

3. Слизистые крупяные супы.

4. Отварная вермишель.

5. Сваренные всмятку или приготовленные в виде омлета яйца.

6. Овощи, за исключением томатов, бобовых, капусты, лука, чеснока. Оптимально употреблять отваренный картофель, кабачки или тыкву.

https://youtube.com/watch?v=5qPXdxT_Lgg

Меры профилактики диареи

Понос может развиться по различным причинам, в числе которых – занесение в пищеварительную систему бактерий в результате несоблюдения личной гигиены, лечение с назначением сильных антибактериальных средств, смена воды и пищи во время путешествий, неспособность желудка справиться со слишком жирной или острой пищей, раздражающей нежную слизистую и вызывающей несварение.

Профилактика поноса заключается прежде всего в устранении перечисленных выше факторов

Кроме того, важно тщательно следить за качеством употребляемых продуктов, не превышая сроки их хранения, соблюдая рекомендованные режимы приготовления, чтобы не допустить отравления организма. Особенно это касается молочных, мясных и рыбных блюд, требующих качественной термической обработки

Придерживаясь правил лечения диареи в домашних условиях и советов касательно специального диетического питания, можно достаточно быстро восстановить нормальное функционирование кишечника, не усугубляя состояние организма обезвоживанием и сильным гиповитаминозом. Если на фоне народной терапии понос сохраняется дольше 3-4 дней, настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к квалифицированному специалисту (терапевту или гастроэнтерологу), который сможет определить, с чем связана диарея, и предложит наиболее эффективные пути решения проблемы.

Правила проведения народной терапии

Народные средства при поносе у маленьких детей нужно принимать по определенным правилам:

  • строго соблюдать инструкцию приготовления (состав рецепта, дозировку, соотношение трав);
  • ежедневно заваривать новый отвар, чтобы избежать отравления прокисшим продуктом. Другой вариант — остаток целебного снадобья хранить в холодильнике;
  • нельзя самостоятельно увеличивать дозу, кратность приема травяного отвара. Детский организм чувствительный к новым элементам питания. Старайтесь не перегружать незрелую пищеварительную систему. В противном случае аллергической реакции не миновать;
  • перед применением травяных сборов посоветуйтесь с врачом;
  • при появлении высыпаний, немотивированного беспокойства у ребенка прекратите давать народное средство, проконсультируйтесь со специалистом;
  • детям до 1 года не рекомендовано лечить понос народной медициной. Слабый детский организм плохо реагирует на такого рода эксперименты.

Рецепты из грецкого ореха

Лечение поноса народными средствами с грецким орехом используется благодаря его противомикробным, вяжущим, восстанавливающим свойствам.

Использовать грецкие орехи можно следующими способами:

  • в натуральном виде, запив 5 ядер водой (детям – не более двух ядер);
  • в виде настойки (20 зеленых орехов залить 200 мл водки, настаивать 3 часа) дважды в день по чайной ложке;
  • в виде сиропа (зеленые орехи засыпать равным количеством сахара, оставить в тепле до момента, пока не растопится темный сироп) дважды в день по 1 чайной ложке.

При склонности к частым расстройствам пищеварения следует каждый день съедать натощак по 2 ядра грецких орехов. Такое народное средство от поноса можно принимать в любом возрасте, даже при беременности. Но есть ряд заболеваний, при которых от лечения орехами в домашних условиях лучше отказаться: аллергия, патологии органов пищеварительной системы, повышенная свертываемость крови.

Как действуют травы на организм

Применение народных рецептов допускается при остром проявлении болезни, которое длится не более 1–2 недель. Основная проблема при жидком стуле – выведение из организма калия, натрия, минеральных соединений. Они участвуют во всех жизненных процессах: кроветворении, производстве иммунных клеток, построении белковых цепочек. При уменьшении количества полезных веществ у больного наблюдается тахикардия, резкое падение артериального давления, помутнение сознания. Если не остановить выделения, повышается риск опасной комы.

Лечение поноса травами основано на уникальных свойствах некоторых органических соединений, присутствующих в растениях:

  • Пектины. Вещества обладают противо токсичным действием, которое заключается в поглощении ядов, продуктов распада органических кислот. Их клетки втягивают в себя отходы, помогая полезным бактериям быстрее развиваться, мягко покрывают эпителий кишечника защитным слоем.
  • Танины. Вступая в химические реакции с белками токсинов, связывают вредные вещества, останавливают развитие инфекции. Вяжущий эффект помогает обволакивать воспаленные участки, уменьшается боль и спазмы.
  • Растительный клей. Содержит огромное количество противомикробных и антибактериальных соединений. Покрывает эпителий тончайшим слоем природной слизи, которая становится натуральным антисептиком.

Восполнение потери жидкости

Самое опасное последствие поноса – интоксикация организма. Обезвоживание тканей приводит к необратимым изменениям и даже к летальному исходу. Не допустить опасного для малыша состояния рекомендуется обильным питьем, которое восполнит нехватку жидкости.

Что можно дать ребенку, чтобы предотвратить интоксикацию? Самый простой способ устранить недостаток воды – поить малыша минкральной водой, морсами, отварами на травяной основе, компотами. В качестве растительного сырья можно использовать:

  • клюкву;
  • чернику;
  • ромашку;
  • шиповник.

Помимо, восполнения жидкости плоды и травы имеют еще одно достоинство – обладают вяжущим эффектом. Приготовление напитков мало отличается – заварить кипятком ягоды или измельченные травы (на 1 л кипятка 30-50 гр. растительного сырья). Затем настоять как чай или отправить на медленный огонь и протомить около четверти часа. Сахар в напитки желательно не добавлять, но если ребенок отказывается пить компот или отвар, можно добавить минимальное количество.

В сутки ребенок должен употреблять не менее 2 л напитков – такое количество жидкости позволит избежать обезвоживания организма даже при интенсивной диарее.

Избавление от сопутствующих симптомов

Иногда удается быстро вылечить сам понос, но остаются другие симптомы: метеоризм, повышенное газообразование, вздутие, тошнота. Избавиться от брожения в кишечнике можно с помощью чеснока или горошин душистого перца. Их глотают целиком, не разжевывая, лучше всего утром. Проглотить нужно зубок чеснока или 5-8 горошин перца, запить стаканом воды. Такое средство противопоказано при гастрите и некоторых других заболеваниях ЖКТ.

Популярное средство от расстройства желудка, сопровождающегося повышенным газообразованием, — это укропная вода. Так называют отвар семян укропа или фенхеля. Они обладают ветрогонным и противоспазматическим действием. Применяется такое средство даже для грудных детей. Подобными свойствами обладают семена моркови. Но их нужно не заваривать, а измельчить. Принимать по чайной ложке порошка, запивая водой. Хорошо снимает спазмы и устраняет метеоризм также отвар мелиссы, ромашки, корня валерианы.

Настойки

ИнгредиентыДействиеПриготовлениеПрименениеПротивопоказания
Сухая кора дуба – 1 ч. л., кипяток 500 млПротивомикробный и противовоспалительный эффект, вяжущее действиеИзмельчённый продукт заливается кипятком, укутывается, настаивается в продолжение 2 часов, процеживаетсяНастой делится на 4 порции, употребляется за сутки в 4 приёма. Можно дополнительно разбавлять кипячёной водойЧастые запоры, тромбофлебит, реакции аллергические
Чайная роза – столовая ложка лепестков, кипяток – 250 млКупирование инфекционных процессов в ЖКТ, выведение токсичных элементов, восстановление оптимальной микрофлоры, избавление от жидкого стулаЗаваритьПить в тёплом виде, не процеживая. Использование самих лепестков также допускается. Лечение продолжается 10-12 днейАллергии, гипертония

Настойки оказывают эффективное содействие в восстановлении микрофлоры, вяжущее воздействие, купируют расстройства кишечника и облегчают общее самочувствие.

Быстро использовать, что «есть под рукой»

Иногда помогают продукты, которые всегда есть дома в наличии, за ними не нужно дополнительно куда-то отправляться.

Крепкий чай

Он есть всегда в любом доме, к тому же напиток натуральный, безвредный. Не подходит лишь продукт, расфасованный в пакетики. Использовать нужно листовой чай. В нём есть дубильные вещества, оказывающие вяжущее действие.

черный чай

Чай заваривается привычным способом, лишь вдвое (втрое) крепче обычного (сахар не следует добавлять).

Употреблять через каждые 3 часа, лучше холодным. Чайную гущу можно также применять. Кроме восстановления стула, такой напиток вносит свою лепту в борьбу с обезвоживанием.

Хлеб ржаной

Лучшим эффектом обладают сухари из него (гренки). Их следует опустить в тёплую воду, через 15 минут настой будет готов.

сухари из черного хлеба

Отвар нужно медленно пить весь день. Продукт доступный, способ приготовления лёгкий.

Раствор солевой

Диарея сопровождается процессом обезвоживания. В восстановлении водного баланса помогает солевой раствор. Для этого в литре кипячённой воды растворяется 1 чайная ложка соли, пол чайной ложки соды пищевой, 4 столовые ложки сахара.

раствор соли

Принимать необходимо по 200 мл приготовленного раствора после каждого «похода в туалет».

Что выбрать — фармакологические или народные методы лечения

Если надо избавиться от диареи в кратчайший срок, следует использовать таблетки. Например, «Лоперамид», «Левомицетин» обладают скрепляющим эффектом и практически моментально купируют даже самые сильные приступы диареи. Какова бы ни была причина поноса, таблетки помогут буквально за полчаса избавиться от его проявлений.

Увы, практически все фармакологические средства обладают внушительным списком побочных действий и противопоказаний. Например, многие из них запрещены к приему людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, так как могут спровоцировать развитие тахикардии и учащения сердечных сокращений.

С точки зрения безопасности для организма и отсутствия побочных эффектов, травы от диареи гораздо лучше использовать, чем таблетки. Пускай настои и отвары не подействуют в первые минуты приема, зато они позволят сохранить здоровье и не нанесут вреда внутренним органам.

Помощь трав при запоре

Лекарственные травы не только помогают лечить диарею, но и могут вызвать понос или избавить от запора. Не всегда проблемы и недомогание бывают только из-за расстройства кишечника. Запор – очень неприятный симптом, который приходится своевременно устранять во избежание более серьезных проблем с пищеварением. Растения, которые помогают:

Эти травы и растения применяют по отдельности или в сочетании для усиления действия. При запорах необходимо также выпивать в день не менее 2 литров обычной воды, употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой, салаты из сырых овощей и фруктов, кисломолочные продукты.

Травяные сборы

Зная, какие травы пить при поносе, можно составлять на их основе сборы. К примеру, следующие:

  1. Ягоды красной рябины, траву зверобоя и алтея соединить в равном соотношении. Ложку получившегося состава нужно заварить кружкой кипятка, настоять 2 часа (оптимально – в термосе). Пить по ложке трижды в день.
  2. Смешать подорожник, горец птичий, лапчатку. Ложку состава заварить стаканом кипятка. Настаивать смесь нужно приблизительно полчаса. Затем принимать на пустой желудок, в три приема.
  3. Взять шалфей, семена тмина, бессмертник, лапчатку, ягоды черники. Две ложки состава залить кружкой кипятка, настоять. Принимать по половинке порции трижды в день перед едой.

При частых диареях полезно регулярно потреблять травяные напитки, горячие и холодные, в состав которых включены цветочки ромашки, липы, мята, мелисса, лист брусники и черники, а также ягоды последней, шалфей, ягоды черемухи. На основе вяжущих ягод можно готовить компоты и морсы.

Для пожилых

С возрастом обменные процессы организма замедляются, он становится более восприимчивым, ему требуется больше времени на восстановление. Потому прием трав в возрасте 50+ должен быть максимально осторожен по следующим причинам:

  1. Чем старше человек, тем больше вероятность возникновения у него хронических заболеваний, которые периодически обостряются.
  2. Некоторые травы способны повышать/понижать артериальное давление. Пожилой человек в большинстве случаев страдает либо от гипотонии (пониженного АД), либо от гипертонии (повышенного АД).

Наиболее нейтральными травами от диареи, снимающими воспаления и имеющими минимум противопоказаний, являются: ромашка, календула, кора дуба, чабрец, укроп.

Использование мяты, иван-чая и цикория

Закрепляющих трав при диарее огромное множество. Вот эффективные и простые рецепты с мятой, иван-чаем, цикорием:

  • Мята издавна славится закрепляющим действием. Эффективна при поносе любой этиологии. Ослабляет приступы в течение двух часов после приема настоя. Можно использовать как свежие листья и корень растения, так и сухое измельченное сырье. Достаточно заварить кипятком две-три столовые ложки сухого растения либо несколько веточек и листиков свежей мяты. Принимать по 30-40 мл настоя натощак перед каждым приемом пищи.
  • Отличным средством от диареи является иван-чай. Свежие веточки и листики перемалывают. Если растение было собрано самостоятельно, следует высушить и измельчить его. Можно использовать в течение года после момента сбора. Три столовых ложки высушенного измельченного растения заливают стаканом горячей воды. Настаивают в течение 40 минут. Принимать натощак по 50-100 мл отвара.
  • Цикорий обладает отличным скрепляющим действием при поносе. В любом супермаркете продается перемолотый высушенный цикорий. Его можно пить вместо кофе или чая — это вкусный и полезный напиток, который не имеет кофеина в составе и нормализует пищеварение.

Влияние на ЖКТ

Лекарственные травы от поноса помогают справиться с острым расстройством стула. Многие из них обладают желчегонным действием, что благоприятно сказывается на работе желудка. Антисептические экстракты защищают от поражения бактериями пищевод, почки, что незаменимо при инфицировании кандидозными грибками, кишечной палочкой. На фоне лечения появляется нормальный аппетит, восстанавливается состав крови, повышается гемоглобин. Пища отлично усваивается, насыщая ткани витаминами и полезными веществами.

Дополнительная информация

Кроме перечисленных трав и сборов, в борьбе с диареей помогут следующие растения и плоды, применяемые как народные средства:

  • плоды боярышника;
  • черника;
  • листья малины и смородины;
  • перегородки грецкого ореха;
  • спорыш;
  • подорожник;
  • горец птичий;
  • крапива;
  • листья ежевики;
  • мята;
  • зеленый чай;
  • корень девясила;
  • корки граната;
  • растение и корень кровохлебки;
  • мелисса;
  • иван-чай;
  • мокрица.

Не будет лишним напомнить, что любое лекарственное сырье должно правильно храниться, не быть плесневелым, не иметь посторонних запахов, повреждений личинками моли и другими насекомыми. Нельзя использовать загрязненные растения для приготовления отваров и настоев, чтобы не усугубить симптомы.

Причинами диареи могут быть:

  • погрешности в питании;
  • инфекционное заболевание;
  • нервное расстройство;
  • отравление;
  • последствия приема антибиотиков;
  • ротавирусная инфекция.

Если кал во время диареи имеет черный цвет – это означает наличие внутреннего кровотечения. В этом случае самолечение недопустимо, срочно требуется медицинская помощь. Кровянистые выделения − тоже неприятный симптом, нужно обращаться с ним к врачу безо всякого самолечения и промедления. Такими же симптомами являются высокая температура тела, колики или острая боль в животе, рвота, слабость.

Причины диареи и способы ее устранения в зависимости от диагноза должен установить специалист. Применение народных средств от поноса допустимо только в сочетании с лекарственными средствами, или когда нет возможности обратиться за оказанием медицинской помощи сразу. Лечить диарею травами нужно с использованием эффективных рецептов, проверенных и безопасных.

Травы при диарее у взрослых и детей, их настои и отвары гораздо быстрее и лучше помогут, если больной придерживается в это время диеты, не употребляя в пищу жирной, жареной, соленой, копченой пищи. Такие продукты раздражают ЖКТ, дают дополнительную нагрузку на печень, плохо усваиваются, провоцируя дальнейшее обострение болезни.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

При расстройстве кишечника человек теряет жидкость и полезные вещества, необходимые для работы сердца, мозга, внутренних органов. Для устранения причины и симптомов используется трава от поноса, действующая не менее эффективно, чем медикаменты, дополняет и усиливает их воздействие. С помощью растительных настоев и отваров снимается дискомфорт в животе, восстанавливается баланс минералов и ценных аминокислот, организм быстрее справляется с ситуацией.

Эффективность трав в лечении диареи

Природа создала широкий перечень лекарственных растений, качественно устраняющих не только жидкий стул, но и причины, его вызывающие. Некоторые травы способны нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, другие – очистить толстый кишечник от веществ, вредно воздействующих на организм человека. Главное условие эффективного домашнего лечения – подобрать подходящие целебные травы.

Польза лекарственных растений при диарее обусловлена характером их влияния на диарею и организм в целом. Применение народных рецептов на основе трав приводит к следующим позитивным результатам:

  1. Замедление перистальтики кишечника, благодаря чему диарея может ослабнуть или исчезнуть вовсе.
  2. Избавление человека не только от поноса, но и сопутствующих симптомов: рвоты, тошноты, боли в животе, спазмов, вздутия.
  3. Понижение высокой температуры тела, что необходимо при пищевом отравлении и кишечной инфекции.
  4. Повышение местного иммунитета, что помогает бороться с вредными микроорганизмами в случаях, когда диарея имеет бактериологическую природу происхождения.
  5. Нормализация кислотности желудка.
  6. Способствование выработке специфических ферментов для качественного переваривания пищи.

Травы при диарее

Лечение травами в отличие от традиционной медикаментозной терапии может применяться в течение длительного времени с целью избавления от хронической диареи.

Напитки

Первая помощь ребенку при диарее – остановить поток каловых масс, чтобы организм не терял влагу, витамины, микроэлементы. В этот период врачи советуют обильное питье. Напитки, употребляемые для выполнения заданных целей, содержат антибактериальные, дубильные вещества. Первые останавливают понос путем крепления и формирования каловых масс, вторые уничтожают вредные микроорганизмы.

Черный чай

Для борьбы с поносом используют листовые сорта чая, содержащие дубильные вещества. Заваривают крепкий концентрированный напиток без сахара. Принимать до момента исчезновения симптомов. Для маленьких детей постарайтесь не заваривать слишком крепкий чай.

Лимонный напиток

Лимон содержит увеличенное количество витамина С и лимонной кислоты, способствующих обеззараживанию организма и подавлению жизнедеятельности патогенных бактерий. С помощью напитка малыш легко справится с диареей.

В состав лекарственного средства входят биологически активные вещества, оказывающие положительное влияние на слизистую оболочку пищеварительного тракта.

В стакан с водой добавляется несколько капель сока лимона и чайная ложка меда. Средство поможет от поноса, восстановит детский организм после обезвоживания.

Как лечебные растения могут помочь

В зависимости от причины появления диареи применяют лечебные травы. Если расстройство появилось при заболеваниях органов ЖКТ, назначают болеутоляющие, вяжущие, ветрогонные сборы.

В их состав должны входить закрепляющие травы:

травы

  • ромашка,
  • зверобой,
  • кора дуба;
  • полынь,
  • сушеные ягоды черники;
  • кожура граната;
  • семена укропа;
  • семена моркови;
  • мелисса.

Черный перец горошком, корень калгана, рябиновый сок, листья черного чая, перегородки ядер грецкого ореха применяют наряду с сорбентами при диарее инфекционного происхождения.
Чай, заваренный вкрутую, шкурки грецкого ореха, черника, благодаря природной терпкости обладают закрепляющим действием, позволяют оформить стул.

Мята, ромашка, полынь, семена моркови и укропа обладают ветрогонным и спазмолитическим действием, их применяют как успокоительные средства. Если диарея вызвана стрессом, продолжительным нервным напряжением, эту проблему способны решить успокоительные чаи.

Травяные сборы могут избавить от колик и вздутия – частых спутников поноса.

Расстройство желудка лечат аптечным сбором, в состав которого входят следующие растения:

  • репейник;
  • цикорий;
  • подорожник;
  • алтей;
  • душица;
  • иссоп;
  • горечавка.

Такой сбор № 14 продается в аптеке, применяют его при синдроме раздраженного кишечника, дисбактериозе, в том числе после приема антибиотиков, сальмонеллезе, энтероколите.

Показание к применению

Детям, больным энтероколитом, острой дизентерией, кишечной непроходимостью противопоказан прием аптечных лекарств от диареи. Эти средства часто действуют агрессивно, у пожилых людей после них наступают продолжительные запоры, дозировка не рассчитана на маленьких детей.

У некоторых препаратов большой список побочных эффектов, которые могут навредить больному человеку. В этом случае остановить диарею поможет простое народное средство, которое не имеет таких противопоказаний.

Лечение медикаментами

Медицинские препараты желательно принимать только после консультации врача, который расскажет, что делать дальше. Если диарею нужно остановить срочно без посещения специалиста, то следует обращать внимание на показания, противопоказания и способ применения, указанные в инструкции. Это позволит избежать плохих последствий от действия препаратов.

Основа лечения диареи – примем сорбентов. Они связывают и выводят из организма жидкость, бактерии, токсины, уменьшают вздутие. В основном к ним прибегают в случае инфекционного поноса. Врачи не рекомендуют принимать другие лекарственные препараты перед употреблением сорбентов. Так как они связывают и выводят не только вредные вещества, но и лекарства.

Для первой помощи при поносе подходит Энтеросгель. В его состав включены природные компоненты, которые быстро и безопасно выводят токсины. Другие сорбенты способны травмировать слизистую, провоцировать запоры. Энтеросгель разрешается для употребления грудным детям и совершенно безвреден. Другие известное и доступное средство от поноса – активированный уголь. Разрешается пить до десяти таблеток в день. Одна таблетка на десять килограмм веса. Из действенных препаратов выделяют каолин, соли висмута, смекту.

Чтобы восстановить пищеварительные функции, иногда необходим прием ферментов. Это моет быть креон, и панкреатин. Для замедления моторики кишечника и прекращения поноса эффективны противодиарейные средства. Имодиум является одним из часто применяемых лекарств из этой группы.

Имодиум нельзя использовать при диарее вызванной инфекцией. Задержав каловые массы в кишечнике, он оставит там токсины и помешает выздоровлению.

Во время поноса важно восстановить микрофлору. Хорошо справляются с этим энтерол, хилак-форте, линекс.

Избавиться от токсинов и бактерий недостаточно, после потери большого количества жидкости нужно восстановить водно-солевой баланс. Поэтому крайне важно пить чистую фильтрованную воду, миралку без газов. А также в аптеке продается множество препаратов для этой цели. Самым распространенным является Регидрон.

Фрукты от поноса

Фрукты от поноса

Закрепляющим эффектом обладают не только ягоды, но и некоторые фрукты. Однако такую роль выполняют не свежие плоды, а обработанные.

  • Банан. Рекомендуется для детей как народное средство от диареи . Его можно употреблять и в свежем виде: он содержит мало клетчатки и много крахмала. Если ребенок еще мал и не может хорошо пережевывать, банан пюрируют в блендере.
  • Хурма. Ее точно также дают детям. Плод пюрировать нет нужды: мякоть у него мягкая и вязкая.
  • Яблоки, груши. Они, как и другие фрукты, обладающие вяжущим эффектом. С плодов снимают кожуру и запекают в духовке.
  • Дикая груша (дичка). Обладает сильным крепящим эффектом. Готовят ее по народному рецепту так: полстакана сухих измельченных плодов смешивают с 3 столовыми ложками овсяной крупы (не хлопьев), заливают 500 мл кипятка. Грушу настаивают 1 час, процеживают и выпивают в течение суток.

Скрепляющие средства от диареи

Народные средства при выраженной диарее со скрепляющим (закрепляющим) эффектом могут использоваться при затяжном поносе. Все вредные вещества выходят из организма за 1-2 дефекации. После этого диарея вызывает только два последствия: обезвоживание и нарушение микрофлоры кишечника, поэтому дефекацию важно остановить. Кроме того, без лечения понос становится причиной ухудшения самочувствия и снижения качества жизни.

Рисовый отвар

Увеличить эффективность средства можно, сделав отвар-крем. Для этого 5-6 столовых ложек риса обжаривается на раскаленной сухой сковороде до образования золотистого оттенка. Затем рис измельчается в пудру при помощи кофемолки. Получившаяся пудра разводится 3 стаканами воды и варится на медленном огне полчаса. Пить на протяжении дня по несколько глотков.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий