Фторсодержащие зубные пасты опасны для здоровья человека


Фторид натрия, при превышении его удельной концентрации оказывает вредное воздействие на организм человека. Однако сам фтор способствует формированию нормальной костной ткани. Зубные пасты с фтором производят с учетом соответствующих стандартов.

Фтор в зубной пасте укрепляет эмаль и защищает от кариеса

Содержание

Какую роль играет фтор в работе нашего организма

Отвечая на вопрос о том, что такое фтор и зачем он нужен, сразу следует пояснить, что в чистом виде данный элемент представляет собой довольно ядовитый и токсичный газ. Однако в продуктах и средствах гигиены это вещество содержится в виде солей – фторида натрия или кальция. В таком виде он может приносить организму ощутимую пользу.

Фтор

Итак, что дает фтор в составе зубной пасты и для чего он в ней нужен? Прежде всего, он поддерживает естественную минерализацию костной ткани, делает ее прочной и при этом эластичной. Достаточное поступление в организм данного вещества способствует росту ногтей и волос, укреплению зубных тканей. К тому же он обеспечивает дополнительную защиту организма от воздействия патогенной микрофлоры, повышает иммунитет, способствует выведению токсинов и тяжелых металлов.

Свойства и применение фторида натрия

Химическое вещество представляет собой соединение фтора и натрия. На самом деле это соль плавиковой кислоты и натрия, вещества, которое встречается в природе в виде минерала под названием виллиомит. Фторид натрия используется в очень широком масштабе. Его применяют не только как добавка к зубным пастам, но и как соединение, которое позволяет дезинфицировать и фторировать воду для предотвращения кариеса. Из-за бактерицидного эффекта химический состав используется в ферментации.

Кроме того, соединения фтора используется в практической медицине для лечения остеопороза, и в сочетании с витамином D он защищает потерю костной массы у людей, принимающих стероиды. Также лабораторные исследования подтвердили, что соединение в некоторой степени снижает риск возникновения некоторых атеросклеротических поражений. В промышленной косметологии, фторид натрия используется главным образом при производстве зубных паст. Объясняется это тем, что соединение предотвращает кариес и дополнительно поддерживает устойчивость эмали к кислой среде.

Фторирование воды предотвращает кариес

Почему данный компонент так важен для здоровья зубов – польза вещества

Содержание данного элемента в средствах по уходу за полостью рта защищает от кариеса, делает эмаль крепче, эффективно снимает налет и борется с патогенной микрофлорой. Давайте подробнее рассмотрим несомненные преимущества этого компонента.

Предупреждение кариеса

Эмаль постоянно подвергается агрессивному воздействию кислот, которые выделяются со слюной. Остатки пищи и другие внешние факторы приводят к образованию налета, который постепенно трансформируется в твердые зубные отложения, приводящие к разрушению эмалевого слоя. В результате сначала появляется белое пятно, которое темнеет и превращается в кариозную полость.

кариес

Фтор проникает в кристаллическую решетку эмали, укрепляет ее и повышает устойчивость к воздействию патогенных микроорганизмов. Он обеспечивает профилактику кариеса и предупреждает его дальнейшее развитие, даже если болезнь уже на стадии белого пятна.

Защита от декальцинации

Вещество способствует процессу, получившему название «ремиелинизация» – переход ионов из крови в ткани организма. Слюна, которая вырабатывается в процессе приема пищи, приводит к обратному эффекту, то есть потере кальция зубными тканями. Когда ионы кальция и фтора поступают в полость рта, они проникают в кристаллическую решетку эмали, укрепляя ее и предупреждая разрушение твердых тканей под воздействием слюны.

Укрепление эмали

Основой эмали является кальций гидроксиапатит. Вступая во взаимодействие с рассматриваемым микроэлементом, эта соль преобразуется в новое вещество – фтор гидроксиапатит. Таким образом, рассматриваемый микроэлемент выступает в роли защитника кальция, ограждает его от агрессивного воздействия кислот в полости рта.

Предупреждение роста патогенной микрофлоры

Патогенные микроорганизмы, формирующие налет, выделяют особые ферменты, необходимые для расщепления углеводов и их поглощения. Наше вещество блокирует продуцирование этих ферментов, чем препятствует дальнейшему распространению патогенной микрофлоры.

зубной налет

«Я уже как год пользуюсь пастой с фтором и очень довольна результатам! Где-то полгода назад ещё приобрела себе ирригатор, так вместе с ними каждая утренняя чистка ощущается как после профессиональной гигиены у стоматолога. Недавно была на профилактическом осмотре, никаких проблем с эмалью нет. Да и сама понимаю, что чувствительность не появилась, зубки беленькие, без пятен и неровностей. Мне лично кажется, что вся эта истерия по поводу вреда таких средств сильно раздута!»

AlesyaK., г. Москва, из переписки на форуме woman.ru

Остановка выделения молочной кислоты

Данный микроэлемент блокирует избыточный синтез молочной кислоты, чем способствует эффективному подавлению роста патогенной микрофлоры. Эта кислота вырабатывается микроорганизмами в процессе их жизнедеятельности и размножения. Средства с данным компонентом в своем составе препятствуют этому процессу, чем обеспечивают дополнительную защиту эмали.

Противокариозное действие фтора –

Фтор является одним из самых распространенных веществ на земле (13-ое место). Ионы фтора есть в организме каждого человека в определенной концентрации – они попадают к нам в организм преимущественно в составе куриного мяса, рыбы, злаков, чая и вина, молочных и других продуктов. И что самое важное для зубов – ионы фтора после всасывания в кишечнике будут находиться не только в сыворотке крови, но и в секрете слюнных желез – в слюне. Почему это важно…

Дело в том, что эмаль зубов состоит из вещества с высоким содержанием кальция – гидроксиапатита. Кариесогенные бактерии полости рта, метаболизируя пищевые остатки, производят молочную кислоту, которая снижает рН ротовой жидкости (т.е. увеличивает ее кислотность). Когда рН ротовой жидкости падает ниже критического уровня, а для гидроксиапатита зубной эмали критическим уровнем является рН 5,5 – происходит процесс деминерализации, т.е. растворения кристаллов гидроксиапатита.

Таким образом, деминерализация – это не что иное, как самая начальная стадия кариозного разрушения зуба. В самом начале этот процесс еще является обратимым, т.к. вначале снижается только плотность эмали – без образования дефекта на поверхности зуба. Однако, если воздействие кислого pH продолжится – на месте очагов деминерализации произойдет образование кариозных дефектов.

Ионы фтора, содержащиеся в слюне или поступающие вместе с зубной пастой, способны уменьшать степень деминерализации эмали при кислом pH 5,5 и ниже. Дело в том, что ионы фтора адсорбируются на поверхности кристаллов гидроксиапатита, превращая его в новое соединение – «фторгидроксиапатит». Это соединение уже намного более устойчиво к кислотам, чем обычный гидроксиапатит (критическим значением pH для него будет уже не 5,5, а примерно – 4,5).

Важно: как только вы выпили сладкий напиток или не почистили зубы после еды – бактерии начинают перерабатывать сахара/ пищевые остатки, выделяя молочную кислоту. Эта кислота и является пусковым фактором в возникновении кариеса. Ионы фтора делают эмаль зубов менее восприимчивой к воздействию кислоты (препятствуют растворению гидроксиапатита кислотой). Поэтому, содержащиеся в слюне ионы фтора, в также фтор в зубной пасте – позволяют снизить риск развития кариеса.

Дополнительное влияние фтора на зубы –

  • Уменьшает скорость образования зубного налета – фтор обладает бактерицидным действием на патогенные микроорганизмы – благодаря ингибированию внутриклеточных ферментов (гликолитических ферментов, а также H+ АТФаз). По сути фтор является природным антисептиком, снижая этим скорость размножения кариесогенных бактерий в полости рта.
  • Увеличивает реминерализующий потенциал слюны – доказано, что присутствие в достаточной концентрации ионов фтора в плазме крови – повышает функциональную активность слюнных желез. Хорошее слюноотделение очень важно для предотвращения кариеса, т.к. слюна обладает буферной емкостью – способствует нейтрализации кислого pH в полости рта.
    Кроме того, в слюне помимо ионов фтора и ферментов содержатся также ионы кальция и фосфора. Именно благодаря содержащемуся в слюне кальцию и происходят процессы минерализации/ реминерализации зубной эмали, т.е. ее насыщение кальцием. Эти процессы компенсируют процесс деминерализации, которые протекает под воздействием кислоты, вырабатываемой кариесогенными микроорганизмами.

А вот при недостаточности фтора в организме развивается не только кариес, но и остеопороз. В конце статьи мы опишем последствия недостатка фтора в организме более подробно.

Какие есть виды паст с соединениями фтора

Средства, в составе которых присутствует данный компонент, обычно относят к лечебно-профилактическим. Если концентрация незначительная, то средство будет считаться гигиеническим. В различных видах могут быть представлены разные соли этого компонента: аминофториды, фториды натрия, монофторфосфаты натрия и прочие. Пасты с высоким содержанием вещества рекомендованы для применения курсами.

Зубная паста с фтором

Что же касается вопроса о том, в какой пасте нет фтора, то здесь ассортимент возможных альтернатив получается менее разнообразным. Средства, которые не содержат фтор, обычно имеют в своем составе другие активные компоненты, которые также характеризуются своими преимуществами и недостатками.

Различия между природным и синтетическим фтором

Природный образец фторида – это не то же самое, что синтетическая промышленная версия (фторид натрия). Фторид, который содержится в природе, известен как фторид кальция. Этот природный минерал в природе встречается в виде флюорита преимущественно в земной коре и грунтовых водах на малых уровнях.

Синтетическая версия фторида называется фторид натрия, который является побочным продуктом фосфатной промышленности. Когда речь идет об этом синтетическом промышленном варианте, термин «фторид» используется для обозначения множества различных химических веществ, из которых состоит фторид, включая, но, не ограничиваясь ими: свинец, алюминий, кадмий, мышьяк, гидрофторосиликарную кислоту и даже радиоактивные материалы. Во времена нацисткой Германии фторид натрия был передан заключенным в концентрационных лагерях, потому что нацистские врачи обнаружили, что его компоненты оказывают лоботомическое воздействие на заключенных, что делает их покорными и ими становится легче управлять. Слышали ли вы когда-либо, что многие эксперты связывают фторид натрия с понижением IQ и возрастанием раковых болезней? Может ли в действительности этот токсин быть одной из основных причин этих проблем?

Можно ли использовать детям

Выбирая средство для детских зубов, важно править оценить возможные риски – больше пользы или вреда оно принесет в вашем конкретном случае. А для этого сперва стоит показать ребенка стоматологу и проконсультироваться с ним по поводу покупки наиболее подходящей пасты.

Также нужно учитывать, что большинство маленьких детишек глотают часть пасты во время чистки, а это может спровоцировать нежелательные последствия, в том числе расстройство желудка и кишечника. Так, концентрация компонента не должна превышать 1500 ppm1 – вот как будет обозначен данный показатель на упаковке, указывающий на то, сколько вещества содержится в этой пасте.

Как правильно выбрать детскую зубную пасту

Однако современные производители также выпускают довольно эффективную и безопасную продукцию со фтором для детей, которая обеспечивает отличную профилактику детского кариеса. Но пользоваться ей можно только курсами и по показаниям детского стоматолога.

При недостаточности фтора в организме развивается –

Во-первых – при недостаточности фтора в организме развивается прежде всего кариес. Большинство людей вместе с водой и едой не получает должного количества фтора, поэтому недостаток концентрации ионов фтора в слюне приходится компенсировать применением фтористых зубных паст. Сравнительные исследования применения зубных паст со фтором и без фтора показали, что при отказе от использования фторидов прирост кариеса происходит минимум на 35-40% быстрее, а также происходит более быстрое образование микробного налета и твердого зубного камня.

Второй важный момент – при недостатке фтора в организме развивается не только кариес, но и повышается риск остеопороза. Ученые давно заметили, что недостаточность потребления фтора способствует уменьшению массы костной ткани, а также увеличению хрупкости костей. Именно поэтому фторид натрия в таблетках для приема внутрь используется в комплексной терапии при лечении остеопороза (для увеличения минеральной плотности костной ткани).

Какой может быть вред

Фтор содержится не только в средствах гигиены, но и в продуктах питания и даже водопроводной воде. Допустимая суточная норма соответствует примерно 3 мг. Но в отельных регионах и местностях показатель содержания вещества в проточной воде сильно превышает норму, что может привести к передозировке этим микроэлементом, особенно у детей.

Итак, почему считается, что такие пасты вредны, и чем опасен переизбыток данного вещества? Начнем с того, что рассматриваемый элемент характеризуется токсичностью, способностью накапливаться в тканях, в том числе в зубной эмали – это одна из причин, почему такие средства нельзя использовать постоянно.

Когда такое происходит, развивается патология под названием флюороз. На зубах проступают белесые пятна, после чего они заметно темнею, буквально разъедая твердые ткани. Подобное состояния требует лечения у стоматолога. В таких случаях специалисты обычно назначают реминерализацию и фторирование, а также использование специальных гигиенических средств, способствующих восстановлению поврежденных тканей.

флюороз

Фторид натрия и диета

Содержащееся в воде или зубных средствах гигиены химическое вещество само по себе не вредно. Однако существуют некоторые диетические ограничения. Не рекомендуется совмещать кофеин и фтор, часто используемых при изготовлении энергетических напитков. Популярные у молодежи энергетики могут привести к увеличению накопления фтора в костях и его снижению в зубах, что не является желательным явлением. Кроме того, такой тип питания может также вызвать значительные нарушения обмена кальция. Молодые люди, часто не осознавая последствий для здоровья, тянутся к энергетическим напиткам, которые крайне негативно влияют на их организм во время роста. Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Отравление веществом – симптомы

Достаточное, но не избыточное поступление этого вещества в организм способствует укреплению эмали и улучшению состояния зубов. Тем не менее, передозировка может причинить серьезный урон. Обычно в таких случаях говорят о развитии флюороза. Среди наиболее частых разновидностей данной патологии эксперты в области стоматологии выделяют пятнистую, штриховую, меловидно-крапчатую, эрозивную и деструктивную формы. Рассмотрим их чуть подробнее:

  • пятнистая – предполагает образование на эмали небольших светлых пятнышек, которые могут сливаться между собой, образуя одно крупное пятно,
  • штриховая – на резцах проступают светлые полоски разной формы, которые также могут объединяться, образуя достаточно крупные штрихи,
  • меловидно-крапчатая – поверхность зубов становится матовой и желтоватой, в то время как на ее поверхности появляется множество точек и пятнышек. Отмечается патологическая стираемость эмали, из-за чего начинает проступать темный цвет дентина,
  • эрозивная – приводит к образованию многочисленных крапинок, но прежде всего поражает жевательную поверхность зубов,
  • деструктивная – зубные ткани становятся хрупкими, быстро разрушаются.

флюороз

Лучшая зубная паста со фтором – выбор редакции

Ниже мы представим один из самых лучших вариантов зубной пасы со фтором для подростков и взрослых.

Зубная паста ЭЛМЕКС® –

  • производитель: Колгейт-Палмолив,
  • активные вещества: аминофторид,
  • общее содержание фторидов – 1400 ppm
  • цена: 75 мл – от 210 руб.

Комментарии: отличная паста для укрепления эмали и профилактики кариеса. Содержит высокую концентрацию аминофторида, а также качественные абразивно-полирующие компоненты. В ней отсутствуют антисептики и другие добавки, которые можно использовать только периодически, поэтому она подходит для ежедневного длительного применения. В серии зубных паст Элмекс есть также зубные пасты для детей – с концентрациями аминофторида 500 и 1000 ppm.

→ Лучшие зубные пасты со фтором для детей

Как вывести избыток вещества из организма

Существуют методики, позволяющие вывести лишний фтор из организма, но они дают нужный результат только в том случае, если патология находится на начальных этапах своего развития. Вот основные способы борьбы с интоксикацией данный элементом:

  • йод – способствует выведению вещества с мочой, поэтому рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых данным компонентом: клубника, брусника, фасоль, картофель,
  • бор – также эффективно выводит фтор и в высокой концентрации содержится в меде, орехах, финиках, авокадо, черносливе,
  • селен – блокирует активность избыточного элемента, в достаточном объеме содержится в бразильских орехах,
  • сухая сауна – помогает вывести скопившиеся токсичные вещества через потоотделение.

клубника

Избыток фтора может быть вреден –

Нужно отметить, что фтор не всасывается и не проникает сквозь слизистую оболочку полости рта и, соответственно, если вы не проглатываете зубную пасту – попасть в ваш организм из зубной пасты фтор не может. При чистке зубов ионы фтора могут проникнуть только в зубную эмаль. Однако дети младшего возраста могут проглатывать небольшое количество зубной пасты. Это не способно причинить абсолютно никакого вреда (при условии нормальной концентрации фтора в питьевой воде).

Фтор является токсичным, когда он попадает внутрь организма только в очень больших концентрациях. Вероятная токсическая доза составляет 5 мг на 1 кг массы тела. Пример: у ребенка 20 кг отравление фтором может быть достигнуто только при одновременном проглатывании всего тюбика зубной пасты объемом 75 мл – с содержанием фтора от 1000 до 1500 ppm (т.е. пасты для взрослых). Что касается развития флюороза зубов, то его причиной является именно избыток фтора в питьевой воде, а не фтористая зубная паста.

Флюороз и избыток фтора в питьевой воде –

Существует заболевание зубов, которое называют термином Флюороз. Оно развивается из-за повышенного содержания фтора в питьевой воде. При флюорозе на зубной эмали появляются пятна различной окраски и/или борозды. Важно: это заболевание может возникнуть, только когда употребление слишком большого количество фтора происходит в возрасте от 0 до 6-7 лет, т.к. именно в этот период происходит закладка и развитие зачатков зубов (особенно критичным является период от 0 до 2 лет).
Для детей более старшего возраста и взрослых употребление более высоких концентраций фторидов – ни каким образом не может привести к развитию флюороза. В большинстве регионов России в питьевой воде содержится пониженная концентрация фтора, но в 21 регионе – она повышена. Увеличение концентрации фтора может иметь природное происхождение, либо быть связано с деятельностью человека. Повышенной дозировкой фтора в воде считается, когда его содержание превышает 1 мг на 1 литр (24stoma.ru).

Регионы с повышенным содержанием фтора

  • Московская, Тверская, Рязанская, Свердловская, Челябинская области имеют увеличение содержания фтора природного происхождения (кроме того, в Рязанской и Свердловской областях дополнительно повышают уровень фтора в воде очень крупные ТЭС, работающие на угле).
  • В Кемеровской, Иркутской, Свердловской областях, а также в Красноярском крае, Республике Хакасия повышение фтора в питьевой воде связано с наличием заводов по производству алюминия и криолита.
  • Во Владимирской, Московской, Волгоградской, Рязанской областях, Удмуртии и Мордовии повышение фтора в питьевой воде связано с наличием стекольных заводов.
  • В Костромской и Кировской областях увеличение содержания фтора в воде связано с заводами по производству фосфор-органических удобрений.

Важно: вы должны понимать, что повышенное содержание фтора в питьевой воде нужно учитывать, только если вы пьете или используете для приготовления еды именно проточную нефильтрованую воду из под крана, либо воду из подземных источников (артезианскую). Но если вы используете фильтры для очистки воды – они могут задерживать более 80% растворенного в воде фтора.

Так, системы фильтрации воды, работающие по принципу обратного осмоса, удаляют из воды примерно 84% фтора, а угольные фильтры – не менее 81% фтора (это доказано исследованиями Brown M.D. и Aaron G., публикация в журнале «Pediatr.Dent» за 1991 год). Поэтому, даже если вы живете в регионах с повышенным содержанием фтора в воде – потребление фтора у вас может быть ниже нормы, если вы используете такие фильтры.

Советы по выбору гигиенических средств для зубов

Чтобы ежедневная чистка была максимально результативной, нужно внимательно отнестись к выбору пасты. Лучше всего в этом вопросе проконсультироваться со своим стоматологом и отдать предпочтение средству, наиболее подходящему для вашего конкретного случая. Все представленные на рынке зубные пасты можно условно разделить на три самостоятельные категории:

  • гигиенические – используются для ежедневного очищения эмали и ароматизации дыхания,
  • лечебные – в их состав входят активные добавки, которые при взаимодействие с пораженными или воспаленными тканями ротовой полости способствуют остановке патологических процессов,
  • лечебно-профилактические – также содержат активные компоненты, но в меньшей концентрации, предупреждают развитие многих стоматологических заболеваний – зубов и тканей пародонта.

паста

Описание вещества

Фторид натрия представляет собой химическое соединение, возникающее в процессе распада плавиковой кислоты (она еще называется фтористоводородной). Вещество оказывает на человеческий организм антибактериальное воздействие, поэтому его часто используют при изготовлении зубной пасты.

Полезные свойства

Кроме антибактериальный свойств, фторид натрия обладает и другими качествами. К примеру, соединения данного вещества являются важными структурными элементами разных организмов, в том числе и человеческого. Соединения фтора активно участвуют в различных биологических процессах, которые проходят в организме. Но основной их задачей считается регулирование минерального обмена и поддержание его на должном уровне.

Для чего нужны фториды

Важность фтора в организме неоспорима. Но какие конкретно функции на него возлагаются? Рассмотрим самые основные из них:

  • защита костной ткани от механических повреждений и остеопороза (патологическое уменьшение веса костей);

  • активное укрепление скелета;
  • ответственность за состояние ногтей и волос;
  • защита структурной целостности зубов (не секрет, что одной из составляющих зубной эмали является фтор);

  • защита поверхности зубного ряда от налипания различных микроорганизмов, которые могут спровоцировать появление зубного камня или налета;
  • укрепление иммунной системы, положительное воздействие на процесс кроветворения;
  • профилактика такого заболевания, как железодефицитная анемия (патологическое состояние, сопровождающееся нарушением синтеза гемоглобина в крови);
  • очистка организма человека от вредных веществ. Фторид негативно воздействует на жизнеспособность кислотообразующих микроорганизмов.

Обратите внимание! Для изготовления зубной пасты чистый фтор не используется, поскольку он может навредить организму. То же самое относится к агрессивным соединениям фтора, от применения которых в производстве пасты отказываются.

Рейтинг лучших средств с содержанием фтора

Сегодня на аптечных полках можно обнаружить широкое многообразие различных брендов гигиенических средств для зубов и полости рта. Давайте чуть подробнее рассмотрим, какие пасты содержат данное вещество и считаются наиболее популярными в своем сегменте.

Paradontax для здоровья зубов и десен

Согласно заверениям производителя, паста способствует восстановлению десен, уменьшению признаков воспаления и кровоточивости. Присутствие в ее составе фтора обеспечивает качественное удаление налета и профилактику кариеса. Согласно отзывам, в течение буквально нескольких дней использования Paradontax десны приобретают здоровый розовый оттенок, а зубы становятся заметно белее.

Paradontax для здоровья зубов и десен

Colgate для защиты от кариеса

Одна из самых популярных сегодня компаний, которая занимается производством различных гигиенических средств для поддержания чистоты и здоровья полости рта. Паста с фтором помогает предупредить развитие кариеса на начальных этапах, эффективно убрать налет и предотвратить образование камня.

Colgate для защиты от кариеса

Blend-a-med с активным фтором в своем составе

Этот вариант является оптимальным по соотношению цены и качества. Средство доступное по стоимости и достаточно эффективное – успешно снимает налет, устраняет неприятный запах, предупреждает воспаление десен. Нужно понимать, что с помощью пасты для ежедневного использования вряд ли удастся добиться идеально белоснежной улыбки, но с налетом и бактериями она определенно поможет.

Blend-a-med с активным фтором

Sensodyne против повышенной чувствительности

Данное средство эффективно борется с гиперестезией – повышенной чувствительностью эмали, особенно при температурных перепадах и механическом раздражении. К тому же она отлично борется с первыми признаками кариеса. Перед тем, как начать использовать любое средство с высоким содержанием фтора, лучше пообщаться со своим стоматологом. Постоянное применение подобных паст нежелательно.

Sensodyne против повышенной чувствительности

Фторид натрия в зубных пастах и не только

Химический состав в средствах зубной гигиены является лишь одним из способов защиты рта от вредного воздействия кислой среды. Соединением фтора также обогащены:

  • ополаскиватели для рта;
  • зубные нити;
  • зубочистки;
  • стоматологические материалы для пломб;
  • зубные гели и лаки.

Первоначально фторирование воды было методом защиты от кариеса. В Соединенных Штатах это было начато в 1950 году, и вскоре аналогичные мероприятия были осуществлены в Европе. Однако довольно скоро было обнаружено, что наилучшей защитой от кариеса является прямой контакт фторида натрия с эмалью путем чистки зубов или их ополаскивания с добавлением активного фторида.

Энергетики способствуют накоплению фтора в костях

Как правильно чистить зубы

Правильно подобранная зубная паста – это лишь полдела. Для достижения видимого и ощутимого эффекта важно научиться правильно проводить каждодневную чистку. Напомним, что главным правилом поддержания гигиены ротовой полости является регулярное очищение эмали с помощью щетки и пасты. Что же касается техники ее выполнения, то на этот счет эксперты в области стоматологии приводят еще несколько важных рекомендаций:

  • с внешней стороны зубы нужно очищать вертикальными выметающими движениями, начиная от десны (если чистить в горизонтальном направлении, можно повредить эмаль),
  • аналогичными вертикальными движениями следует очищать и внутреннюю поверхность,
  • задние моляры можно чистить горизонтальными движениями, особое внимание уделяя жевательной поверхности,
  • далее следует перейти к языку – его поверхность обязательно нужно чистить, поскольку именно на ней скапливается самое большое количество бактерий.

Приучаться к правильной технике чистки лучше с детства. Это одна из причин, почему после появления первых зубов ребенка обязательно нужно показать стоматологу для профилактики. Даже если вы во взрослом возрасте не уверены, что чистите зубы правильно, профессиональный стоматолог обязательно вам в этом поможет.

Повреждения органов, вызванные фторидами

Если потреблять фтористый натрий ежедневно, организм загрязняется этим синтетическим токсином, что может привести к различным видам проблем со здоровьем, включая, но, не ограничиваясь, сердечную болезнь и кальцификацию шишковидной железы. Мозг очень чувствителен к фториду натрия, особенно шишковидная железа, расположенная в области четверохолмия среднего мозга. Она отвечает за выработку мелатонина, серотонина, адреногломерулотропина, диметилтриптамина.

Когда мозг и шишковидная железа насыщены слишком большим количеством фторида натрия, они не могут функционировать должным образом. Типичными симптомами фторидной токсичности являются флюороз зубов, хроническая усталость, пониженный IQ, головные боли, потеря памяти, помутнение зрения, потеря слуха, расстройство сна, кальцификация шишковидной железы и неврологические проблемы. Эти проблемы со здоровьем приводят к отсутствию целостного мышления, творчества и навыкам критического мышления. Фтор приводит к преждевременному старению, появлению морщин, плохому состоянию волос, ногтей. Суставной хрящ быстрее изнашивается, что увеличивает риск артрита. Фтор способствует задержке кальция в костной ткани, в результате чего увеличивается ее плотность. Но от высокой степени кальцификации, кости становятся более хрупкими, и при ударе, либо падении они больше подвержены переломам. Несмотря на увеличение костной массы риск разрушения высок. Фтор причиняет значительный ущерб слизистой оболочке желудка, кишечника, а также стенкам артерий, вен, гематоэнцефалическому барьеру. В результате этого может произойти кальцификация стенок сосудов, что в дальнейшем проводит к атеросклерозу и др.

Выбираем щетку – советы экспертов

Еще одним обязательным атрибутом ежедневного ухода за полостью рта является щетка. К ее выбору также необходимо подойти серьезно, и на этот счет стоматологи дают следующие советы:

  • головка в длину не должна превышать 3 см,
  • лучше выбирать модели с искусственными щетинками, поскольку натуральные создают благоприятные условия для размножения бактерий,
  • ребристая задняя поверхность головки предназначена для очищения языка – с ней нет необходимости дополнительно приобретать специальный скребок.

щетка

Возможные риски

Чтобы поддерживать хорошее состояние организма и сохранять здоровье, ежедневно нужно употреблять достаточное количество полезных витаминов и других веществ. Вместе с пищей и жидкостью они должны попадать в нужном количестве – не меньше, но и не превышать норму. Это правило также можно отнести и к фторидам, суточная норма которых может зависеть от среды обитания человека и его возраста.

Рекомендуемая суточная норма фторида натрия для разных возрастных групп:

  • дети до 12 месяцев – до 0,06 мг;
  • дети до 6 лет – не более 1 мг;
  • дети от 7 до 13 лет – 2 мг;
  • дети старше 15 лет – не менее 3 мг;
  • взрослые – 4 мг.

Превышение суточной нормы этого вещества негативно скажется на состоянии организма человека, в результате чего некоторые системы или органы перестанут нормально функционировать. Нередко у пациентов замечается снижение мозговой активности, сбой в работе ЦНС, изменение структуры костной ткани, а также ухудшаются обменные процессы в организме.

На заметку! По статистическим данным, в группу риска отравления фтором входят люди подросткового возраста. Именно в этот период организм пребывает на стадии активного формирования, поэтому даже незначительные нарушения обменных процессов могут спровоцировать серьезные осложнения.

Дополнительные рекомендации по ухода за полостью рта

Даже при систематической чистке зубов дважды в день и регулярных полосканиях после еды нельзя с полной уверенностью исключить любые стоматологические проблемы. Чтобы дополнительно обезопасить себя от кариеса и прочих неприятностей, лучше ограничить потребление сладкого и газированных напитков, кофе и курения – все это главные провокаторы патологических процессов в полости рта.

кофе

Нужно не забывать пользоваться нитями-фоссами, а также регулярно посещать кабинет стоматолога – не реже двух раз в год. При обнаружении подозрительных симптомов следует сразу обратиться к врачу – только так можно обнаружить любую проблему в самом зачатке, а значит и быстро ее разрешить.

  1. По данным ВОЗ.

Европейская директива по использованию фторидов –

Европейская академия детской стоматологии (EAPD) рекомендует всем, включая беременных, профилактическое использование фтористой зубной пасты в качестве первичной профилактической меры против кариеса. Наиболее эффективным способом предотвращения зубного кариеса является чистка зубов 2 раза в день, что должно достигаться не только путем использования зубной пасты и щетки, но и зубной нити.

Родители должны начинать чистить детские зубы фтористой зубной пастой сражу же после прорезывания первого зуба. Для этого должны применяться концентрации, рекомендованные Европейской академией детской стоматологии (EAPD), указанные в таблице 1. Таким образом, у детей от 6 месяцев до 2 лет – концентрация фтора в пасте должна быть 500 ppm, у детей 2-6 лет – 1000 ppm, старше 6-ти лет и взрослых – 1450 ppm.

Рекомендации также включают – 1) После чистки зубов детям следует выплевывать зубную пасту, а потом не прополаскивать рот водой. 2) Родители должны использовать рекомендуемое количество зубной пасты и концентрацию фторида, а также помогать или контролировать своих детей с чисткой зубов, по крайней мере, до 7 лет. Все вышеуказанные рекомендации EAPD действуют при условии нормального содержания фтора в питьевой воде (источник).

Правила чистки зубов для восстановления

Восстановление эмали зубов осуществляется по различным методикам:

  1. Путем создания защитной оболочки с помощью метода реминирализации. Достигается путем нанесения специальных веществ содержащих кальций.
  2. Восстановление зубной эмали с помощью пасты или специальных гелей.

Главными помощниками для обеспечения должной гигиены полости рта являются зубные пасты. Качественный и грамотный уход за зубами не обходится без применения этих чудо-смесей.

Все производящие компании зубных паст представляют в обзоре своей продукции не только средства для ежедневного ухода, но и для лечения зубов.

В аптеках можно приобрести особые пасты от образования кариозных полостей, которые предотвращают процесс разрушения и предупреждают его возможное развитие.

Для начала стоит отметить, что подбор зубной пасты от активности кариесогенных бактерий должен осуществляться по согласованию с лечащим врачом.

Однако существуют и общие требованиям к ежедневному средству гигиены, руководствуясь которыми, можно приобрести действительно полезный продукт.

Эффективность противокариозных паст обусловлена наличием определенных компонентов. Как правило, это кальций и фтор.

Они обладают свойством купировать кариозный процесс на этапе появления белых меловидных или коричневых пятен, которые свидетельствуют о начале разрушения уже ослабленной зубной эмали.

Фтор и кальций способен проникать в глубокие слои поверхностного покрытия зуба и оказывать укрепляющее воздействие.

На тюбике гигиенического средства кальцийсодержащий ингредиент может представляться несколькими веществами:

  • минерал Ca10(PO4)6(OH)2 из группы апатита (биологический фосфат кальция, гидроксилапатит);
  • кальций молочнокислый;
  • кальциевые соли лимонной кислоты;
  • кальция глицерофосфат;
  • кальциевая соль пантотеновой кислоты.

Состав, работающий на предотвращение кариеса должен включать в себя хотя бы одну из представленных выше составляющих. Идеальным вариантом станет чистящая смесь, которая будет базироваться сразу на нескольких перечисленных веществах.

Противокариозная активность отмечена в продуктах на основе химических соединений фтора. Чаще всего состав таких средств дополняет олафтур.

Приобретая пасту, важно обратить внимание на то, чтобы в ее составе не было химических соединений фтора и кальция одновременно.

В тандеме друг с другом они образуют нерастворимые соли, которые препятствуют активному выделению фтора и кальция во время гигиенического очищения зубных единиц.

Многие производители стараются обходить это важное правило и рекламируют свою продукцию, как средства от кариеса, содержащие в своем составе все важные компоненты.

Если сравнивать гигиенические и лечебные (профилактические) зубные пасты, то каждая из групп имеет свои особенности.

В средствах гигиены представлены исключительно очищающие компоненты. Что касается второй группы, то ее предназначение — облегчить процесс купирования кариозного процесса и препятствовать его повторному развитию.

Положительные результаты возможны, если при выборе будут учтены ее возможности в устранении определенных проблем:

  • Фторсодержащие пасты и средства на базе соединений кальция идеально укрепляют зубную эмаль. Стоматологи рекомендуют их к применению для восстановления защитного слоя моляров, повышения его устойчивости к воздействию болезнетворных микроорганизмов, кислой среды.
  • Отличным эффектом в противостоянии с кариесом обладают пасты, в состав которых входят антисептические вещества, компоненты из группы антибиотиков или железосодержащий белок лактоферрина.
    Такие действующие компоненты препятствуют производству микробов болезнетворного характера в полости рта.
  • При гиперестезии зубов желательно использовать десенсибилизирующие чистящие смеси и средства с пониженной абразивностью. Они позволят выполнять очищение зубов без повышенной нагрузки на эмаль и в дополнение обеспечить должную минерализацию для предупреждения кариеса.
  • В ряде случаев специалистом назначается продукт на основе растительных ингредиентов. Такие средства наилучшие помощники при сильной болезненной восприимчивости зубов во время чистки. Травмы десенных тканей провоцируют размножение патогенных бактерий, которые становятся частой первопричиной развития кариеса.

Сегодня в аптечных пунктах можно найти комбинированные гигиенические смеси, действие которых направлено на решение нескольких задач одновременно. Они не только уничтожают болезнетворные микроорганизмы, но и работают на укрепление поврежденного поверхностного слоя зуба.

Без него

Вместе с фторсодержащими средствами по уходу за зубами рекомендуется использовать пасты без содержания соединений микроэлемента. К ним относится:

Антибактериальная зубная паста

  • Сплат. Производитель предлагает несколько линеек продукции без содержания фтора. Например, Сплат «Биокальций» и Сплат «Максимум». Первое средство полирует эмаль и закупоривает мелкие микротрещины на ее поверхности. Сплат «Максимум» также закупоривает микроповреждения на поверхности зубов и устраняет мягкий бактериальный налет на их поверхности. Пасты торговой марки без фтора устраняют пигментные пятна на зубах, возникшие от потребления красящих продуктов и курения.
  • PRESIDENT Unique. В составе средства имеется сразу несколько соединений кальция, которые оказывают укрепляющее воздействие на ткани зубов. Средство снижает чувствительность эмали за счет содержания калиевой соли. PRESIDENT Unique рекомендуется для ежедневного применения при чувствительных зубах.

Отравление фтором: симптомы и профилактика

Фторид натрия, наряду с такими веществами как мышьяк, ртуть и свинец, входит в категорию тяжелых металлов. Эти опасные соединения попадают в человеческий организм с пищевыми продуктами, водой, путем вдыхания загрязненного воздуха или паров, исходящих от различных химических и чистящих средств.

Отравление фтором: симптомы и профилактика

Человеческое тело поглощает ежегодно около 2 кг токсинов. Некоторые из них успешно нейтрализуются и выводятся организмом, но некоторые имеют способность накапливаться во внутренних органах. Это может повлечь за собой развитие ряда заболеваний, постоянные боли и аллергии.

Отравления, вызванные фтористыми соединениями, не относятся к числу заболеваний, часто встречающихся в медицинской практике. Однако учитывая последствия, их не стоит списывать со счетов.

В этом случае происходит сбой в работе центральной нервной системы. Он проявляется: беспричинным беспокойством, судорогами, параличом мышц и сосудодвигательного центра, расстройствами со стороны дыхания (одышка), усиленной перистальтикой кишечника.

Передозировка Супрастином

Симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта: мучительные, спазматические боли, обильное слюнотечение, приступы тошноты, небольшая рвота и жидкий стул.

При вдыхании воздуха с большой концентрацией фтористых соединений может произойти токси­ческий отек легких. Но повреждаются не только верхние дыхательные пути, но и глаза. Они быстро краснеют, начинается обильное слезотечение. Не прекращающийся кашель, частые бронхиты и пневмония, могут также быть сигналами регулярного и не заметного отравления фтором.

Лечение отравлений тяжелыми металлами, в том числе и фтористыми соединениями должно проводится исключительно в специализированном медучереждении.

Такие состояния проявляются при регулярном поступлении фтора и его соединений в организм человека. А также во время единичного незащищенного контакта с веществами, в состав которых входит это элемент.

Чтобы предотвратить накопление в организме фторида натрия и тяжелых металлов необходимо:

  1. Поддерживать достаточный уровень йода. Он играет важную роль в метаболизме клеток, является элементом, необходимым для нормального функционирования щитовидной железы, которая, кроме всего прочего, вырабатывает гормон, способствующий правильному образованию и обновлению костной ткани.
  2. Употреблять продукты с повышенным содержанием бора. Он помогает в выведении лишнего фтора из организма. Это элемент находится в орехах, сливах, брокколи, бананах, авокадо и меде.
  3. Кальций и магний сдерживают поглощение фторида клетками. Их можно принимать в виде аптечных препаратов так и в естественной форме. Они находятся в орехах, темно-зеленых овощах, рыбе, бобах, авокадо, молочных продуктах, сушеных фруктах и темном шоколаде.
  4. Раз в год проверять водопроводную воду на содержание в ней соединений фтора.
  5. Регулярно посещать стоматолога. Особенно это касается детей дошкольного возраста. При малейших признаках флюороза сменить средства гигиены полости рта, на такие, которые не содержат в своем составе фтор.

Если учесть все нюансы, средства гигиены с фторидом натрия могут стать отличными помощниками в борьбе за красоту и здоровье ваших зубов. Опасаетесь последствий, тогда выбирайте альтернативные продукты.

Ориентировочные цены

Средние цены на пасты, содержащие фтор, реализуемые в розничной сети и в интернет-магазинах:

  1. «President Classic»: 1 туба 50 мл – минимальная цена реализации 120 руб. 1 туба 75мл – мин. цена реализации 185 руб.
  2. «Herbul Complete»: 1 туба 100 мл – мин. цена реализации 75 руб. «El-cemed Total Care»: 1 туба 100 мл – мин. цена реализации 105 руб.
  3. «Элликс» (Colgate): 1 туба 75 мл – мин. цена реализации 140 руб.
  4. «Артикум» (Splat): 1 туба 100 мл – мин. цена реализации 125 руб.
  5. «Сибирские ягоды» (Splat): 1 туба 75 мл – мин. цена реализации 180 руб.

Перечень зубных препаратов с повышенной концентрацией кальция:

  1. «President Unique»: 1 туба – мин. цена реализации 190 руб.
  2. «Биокальций»: 1 туба 100 мл – мин. цена реализации 100 руб.
  3. «R.O.C.S.»: 1 туба 60 мл – мин. цена реализации 340 руб.
  4. «Pomоrin Protection»: 1 туба 100 мл – мин. цена реализации 250 руб.

Правила выбора

Перед покупкой средств по уходу за ротовой полостью необходимо понять, для каких целей оно будет применяться. Пасты рассматриваемого типа целесообразно использовать постоянно только при нехватке фтора в организме и склонности эмали к кариозному поражению. В обычных случаях рекомендуется чередовать фторсодержащие препараты с гелями без наличия микроэлемента в составе.

При покупке средств с фтором необходимо обращать внимание на то, какое из его соединений применяется. Наиболее эффективными считаются аминофториды и фториды натрия. Останавливать свой выбор следует на препаратах именно с этими веществами в составе. Важно обращать внимание и на другие ингредиенты препарата: в нем должно находиться минимальное количество абразивных веществ и агрессивных химических соединений. Желательно, чтобы вместе с фтором в состав геля входили натуральные и растительные компоненты.

Лучшая паста без фтора: состав

Препараты, содержащие фтор, позволяют проводить профилактику для предотвращения образования кариеса. Но необходимо учитывать, что в их состав добавляются вещества с определенной концентрацией содержащегося в них фтора.

Наиболее распространенными веществами являются:

  • монофторфосфат;
  • фторид алюминия;
  • фторид натрия;
  • аминофторид;
  • фторид олова.

Некоторые виды паст содержат сразу несколько фторсодержащих веществ для комплексного воздействия на состав зубов. Гигиенические препараты, содержащие аминофторид наиболее эффективны, но имеют более высокую цену реализации.

Различают фторсодержащие пасты по концентрации фтора для обозначения, которой используется индикация «PPM». Большинство препаратов содержит фториды в предельно-допустимой концентрации 1350 – 1500 ppm, которая также может обозначаться в % соотношении 1400 ppm=0.14%.

Рекомендуются гигиенические пасты с лечебной дозировкой фтора, позволяющей проводить реминирализацию верхнего слоя зубов с возможностью длительного применения для получения максимального эффекта. Но необходимо также учитывать, что производятся составы содержащие антибиотики, антисептики, срок применения которых ограничен 2-4 неделями.

Которая содержит активные вещества:

  • масло мяты;
  • экстракт шалфея;
  • фторид натрия;
  • экстракт ромашки;
  • экстракт мелиссы.

В состав препарата входит вещество ксилитол, обеспечивающий нейтральную среду в полости рта, а также ряд других веществ обеспечивающих укрепления десен.

«Herbal Complete»

Производимая компанией Silca (Германия), включает целый ряд лечебных компонентов:

  • дуб;
  • ромашку;
  • календулу;
  • фторид натрия;
  • шалфей;
  • витамин

Данный вид пасты позволяет преобразовывать зубную эмаль, устраняет возможность кровотечения десен.

«Total Care»

Производства компании El-cemed находящейся в Германии и содержит специальные вещества:

  • сбор различных трав;
  • фторид натрия.

«Элмекс»

Производится компанией Colgate и содержит компоненты:

  • экстракт трав и растений;
  • аминофторид;

и предназначена для реминирализации эмали и интенсивного заживления повреждений поверхности зубов.

«Арктикум»

Производится компанией Splat (Россия) в ее состав входят:

  • глюконат цинка;
  • папаин;
  • вытяжку из ромашки;
  • аминофторид;
  • антисептик.

Выпускается на предприятиях фирмы Splat (Россия) и содержит компоненты:

  • вытяжку брусники сибирской;
  • лечебную вытяжку клюквы;
  • аминофторид;
  • монофторфосфат;
  • входящих в облепиху.

Отказ от зубной пасты с фтором вызывает проблему, которую как-то нужно компенсировать. Дело в том, что фтор делает маломинерализованную эмаль детских зубов более устойчивой к кариесогенным бактериям полости рта, т.е. защищает зубы от разрушения. Поэтому при отсутствии фтора – в составе зубной пасты должны быть какие-то другие компоненты, защищающие зубы от кариеса. И это позволяют сделать – соединения кальция и ксилит.

Качественные соединения кальция в зубных пастах –

  • глицерофосфат кальция,
  • лактат кальция,
  • пантотенат кальция,
  • цитрат кальция,
  • синтетический гидроксиапатит.

Некоторые производители используют в зубной пасте комбинацию сразу из нескольких соединений кальция. Добавление же ксилита (ксилитола) позволяет нейтрализовать молочную кислоту, которая вырабатывается кариесогенными бактериями и разрушает зубы. В состав паст без фтора производители также часто вводят различные экстракты лекарственных растений, оказывающих противовоспалительное действие.

Особенно интересным является наличие в некоторых детских пастах комплекса молочных ферментов (лактоферрина, лактопероксидазы, лизоцима и оксидазы глюкозы), которые позволяют защитить слизистую оболочку полости рта от развития стоматита и молочницы.

Каких соединений фтора не должно быть –при этом в составе зубной пасты должны отсутствовать соединения фтора – такие как монофторфосфат натрия, фторид натрия, аминофторид (синоним – олафлур), фторид алюминия или фторид олова. Именно эти соединения чаще всего применяются производителями зубных паст.

→ Зачем проводят фторирование зубов

Забегая вперед, сразу скажем, что лидерство в рейтинге лучшая зубная паста без фтора (в категориях и для взрослых, и для детей) – мы отдали пастам итальянской марки «PRESIDENT». При внимательном анализе состава выяснилось, что именно эти пасты обладают самым лучшим составом и при этом вполне демократичной ценой. Однако, есть и несколько интересных паст российского производства…

Первая часть рейтинга посвящена зубным пастам для взрослых. Если вас интересуют пасты для детей – ознакомиться с их рейтингом вы сможете немного ниже.

Польза фтора

Фтор – важный участник минерального обмена. Он влияет на рост волос, прочность и общее здоровье костей. Воздействие фтористых соединений широко рассматривается в вопросах стоматологии.

Полезные свойства:

  • Вместе с кальцием укрепляет эмаль,
  • Помогает кроветворным процессам,
  • Выводит радионуклиды,
  • Тормозит развитие остеопороза,
  • Усиливает иммунную систему,
  • Участвует в ферментативных и биохимических реакциях,
  • Помогает усваивать железо,
  • Ускоряет сращивание костей,
  • Предотвращает кариес и пародонтоз.

Недостаток опасен, так как приводит к хрупкости костных тканей. Это проявляется выпадением волос, ломкостью ногтей и слабостью костей. У людей появляется кариес, что особенно сильно заметно у детей. Плохое усвоение железа приводит к развитию железодефицитной анемии.

Чтобы покрыть суточную норму данного вещества, достаточно получать его в количестве 0,5-4 мг. Для этого нужно есть продукты вроде отрубей, гречневой, рисовой и овсяной каши, картофеля и лука. Среди пищи животного происхождения приоритет отдается печени, молоку, яйцам и мясу. Фтор содержится в орехах вроде арахиса, фундука и фисташек.

Зубные пасты с фтором для детей

Сознательные родители стремятся проконтролировать содержание фтора в зубных пастах своих детей. Кто-то, считая, что в «нежном» возрасте он и вреден, и опасен, заменяет его продуктом с кальцием. Другие, понимая, что для хорошего состояния зубной эмали он полезен, стремятся ограничить его влияние, выбирая товары с регламентированным содержанием фторидов.

Производители придерживаются следующих стандартов по соотношению возраста и содержания фторидов в пасте:

  • 1–4 года – до 200 ppm фторидов;
  • 4–8 лет – до 500 ppm фторидов;
  • 8 и более лет (а также для взрослых) – до 1400 ppm фторидов.

Прослеживается четкая тенденция, что чем старше ребенок, тем более насыщенную фторидами зубную пасту он может использовать. Так происходит, потому что чем старше малыш, тем меньше вероятность проглатывания им этой вкусной субстанции.

Лучшая косметика для чистки зубов та, что подходит ребенку и по возрасту, и по решению конкретной проблемы. Если зубки подвержены поражению кариесом, то без фторсодержащей пасты не обойтись, а в случае нормального состояния зубов можно отдать предпочтение кальциевой.

Соотношение пользы и вреда фтора для зубов детей раннего возраста неоднозначно, поэтому за советом по этому вопросу нужно обращаться к стоматологу.

Продукты содержащие фтор

В чём содержится фтор, в каких продуктах?

  1. На первом месте по содержанию вещества стоят морепродукты: сельдь, скумбрия, треска, креветки, морская капуста и икра.
  2. Пресноводная рыба тоже богата этим микроэлементом (угорь).
  3. Есть он в зелёном и чёрном чае.
  4. Лук, яблоки, шпинат, грейпфрут.
  5. Печень, молоко, яйца, телятина, куриное мясо.
  6. Хлеб из муки грубого помола, рис, овсяная крупа.

Правильное сбалансированное питание с включением в рацион содержащих достаточное количество этого микроэлемента продуктов — это профилактика развития кариеса и остеопороза.

Влияние фтора на мозг

Несмотря на все свои положительные свойства, фтор способен серьёзно навредить здоровью человека. В 2006 году британский журнал The Lancet опубликовал результаты исследования, в которых было выявлена взаимосвязь между данным веществом и серьёзными повреждениями головного мозга.

Вред фторидов был окончательно подтверждён месяц спустя американской газетой Environmental Health Perspectives. Опасность во многом обусловлена влиянием на шишковидную железу (эпифиз), которая располагается в центре мозга. В теории, элемент способен полностью нейтрализовать её и разрушить, будто бы бетонируя.

Доказано, что фтор в больших количествах сокращает уровень IQ. Это может быть связано с тем, что шишковидная железа вырабатывает мелатонин, который связан с мыслительными функциями.

Источники фтора

Вода подземных источников, океанов и морей содержит в своем составе биологический фторид натрия. Поэтому большая часть морепродуктов уже включает фториды. Маленькие дети получают их через грудное молоко матери или специализированное детское питание. Взрослые восполняют запас данного элемента, включая в ежедневный рацион питания следующие продукты:

  • чёрный и зелёный чай;
  • орехи;
  • крупы;
  • молочные продукты;
  • мясо и субпродукты;
  • яйца;
  • зеленый лук;
  • печеный картофель;
  • зелёные листовые овощи;
  • грейпфрут;
  • яблоки.

Но продукты не содержат фтор в таком количестве, чтобы полностью покрыть необходимую организму суточную дозу. Это под силу лишь обычной питьевой воде. До 70% фторидов в тело поступает именно с ней.

Многие специалисты рекомендуют фторирование питьевой воды. Вариант искусственного насыщения водопроводной воды фтором рассматривается только в том случае, когда природное содержание этого элемента в ней ниже 50% оптимального уровня.

Эта процедура будет целесообразной и эффективной в регионах, где средняя частота кариеса молочных зубов у детей, поселяющих дошкольные учреждения, высокая или чрезмерно превышающая все допустимые нормы. Инициировать и обосновать фторирование должен лишь ведущий врач-стоматолог.

Избыточное накопление фтора в организме может произойти в при следующих обстоятельствах:

  • повышенное содержание фтора в окружающей среде (засушливые регионы, работа или проживание около химических предприятий, использующих в процессе производства фторсоедениния);
  • дополнительное употребление фторида натрия в форме таблеток и проведение любых других процедур фторпрофилактики кариеса, в том числе использование фторсодержащих средств гигиены ротовой полости, при достаточном искусственном насыщении данным элементом питьевой воды.

При медицинском предписании диеты основанной на пищевых продуктах, а так же препаратах, содержащих фтор, надлежит ежегодно проводить анализы мочи. Это поможет удержать уровень данного элемента в приделах нормы.

Фтор в средствах гигиены

Ежедневное использование средств гигиены ротовой полости, содержащих в своем составе соединения фтора – наиболее доступный способ для профилактики кариеса. Он снижает вероятность возникновения данного заболевания на 30-40%. Концентрация компонентов фтора в зубной пасте находится в приделах 0,05-0,15 %.

Этого вполне достаточно, чтобы защитить здоровье и внешний вид зубов,сделать эмаль крепче и устойчивей к воздействию кислот и бактерий.

Негативное влияние фтора

При чистке зубов фтор воздействует исключительно на их поверхность и не способен проникнуть в кровь. Это возможно лишь в случаи случайного и регулярного проглатывания зубной пасты. Чаще всего такое случается у детей младше 6 лет. Поэтому им данный продукт использовать не рекомендуется.

Людям, проживающим в районах, где содержание фторсоединений в питьевой воде превышает показатель 1,0 мг/литр, также стоит воздержаться от использования зубных паст содержащих этот компонент.

Мнение о вероятности возникновении флюороза при регулярном полоскании и очищении зубного ряда фторсодержащими средствами ошибочно. Данная патология эмали возникает в период зарождения зуба, и к моменту его прорезывания уже существует. Видимое изменение внешнего вида эмали не является следствием воздействия фтора. Его уровень в пораженной флюорозом поверхности после появления зуба уже не изменяется.

Отравление сигаретами

Без фторидов против кариеса? Хм…

Разберемся, как образуется кариес и начнем с состава зубной эмали. Большая часть зубной эмали – это минерал гидроксилапатит. Это нечистая форма гидроксилапатита, что вовсе не означает – грязные зубы, с точки зрения химии – это нечистое соединение. Для того чтобы лучше понять все это, нужно вспомнить, что такое минерал. Минерал – это соль или соединение ионов, как хлорид натрия = пищевая соль или карбонат кальция = накипь на кухонном кране. Также и гидроксилапатит состоит из нескольких ионов: кальция, фосфата и гидроксида, которые вместе образуют кристаллическую цепочку. Иногда в эту кристаллическую цепочку в гости заходят другие ионы, например, карбонат или ионы фторидов. Другими словами, даже в таком прочном материале, как минерал, ионы могут заменять друг друга.

Еще раз: наши зубы – это минерал который состоит из ионов.

Кальцийсодержащие пасты

Лечебные препараты, содержащие кальций, рекомендуются потребителям для укрепления эмали зубов.

В состав гигиенических препаратов входят различные соединения кальция:

  • гидроксилат;
  • лактат;
  • цитрат кальция;
  • пантотенат.

Для осуществления лечения повреждений в их состав включают активные вещества:

  • экстракт ромашки;
  • экстракт крапивы;
  • прополис;
  • компоненты эхинацеи;
  • календула.

«Биокальций»

Специальная паста, выпускается фирмой Splat(Россия). Обладает хорошими восстанавливающими свойствами, содержит лекарственные вещества папаин и гидроксиапатит, которые препятствуют развитию бактерий.

Паста благоприятно воздействует на поддержание уровня pH в ротовой полости, что способствует предотвращению возникновения нежелательного налета.

Выпускается итальянской , имеет многокомпонентный состав:

  • лактат кальция;
  • пантотенат;
  • экстракт алоэ вера;
  • витамин Е;
  • глицерофосфат кальция;
  • папаин.

Для оказания восстанавливающего эффекта необходимо регулярно чистить зубы с применением данной пасты. Препарат устраняет причины образования кариеса, благоприятно воздействуют на состояние десен, предотвращая развитие болезненной микрофлоры, приводящей к образованию очагов воспаления.

«R.O.C.S.»

Содержит глицерофосфат кальция, способствует укреплению защитного слоя эмали. Компонент бромелайн предотвращает отложение налета, а ксилит препятствует развитию бактерий.

Производства компании из Болгарии с достаточно высоким содержанием минеральных веществ, в том числе карбоната кальция осуществляет защиту зубов от бактерий. Минеральные комплексы помогают укреплять состав эмали, снижая чувствительность зубов.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий