Эксперт Бачище посоветовал использовать зимой защитные кремы-криопротекторы

С наступлением холодов кожа подвергается серьёзным испытаниям: мороз, ветер и сухой воздух в помещениях могут привести к обезвоживанию, обветриванию и другим неприятным последствиям. Тренер-косметолог косметической компании Geltek Никита Бачище поделился с «Газетой.Ru» рекомендациями по уходу за кожей в зимний период. Он подчеркнул важность использования специальных защитных средств — кремов-криопротекторов.

Почему зимой кожа нуждается в особой защите

В холодное время года кожа сталкивается с целым рядом негативных факторов:

низкая температура и ветер способствуют обезвоживанию и обветриванию;
перепады температур и недостаточная влажность в помещениях усугубляют ситуацию;
ультрафиолетовое излучение остаётся опасным даже зимой, особенно в горах или на заснеженных участках, где солнечные лучи отражаются от снега.

Всё это может привести к покраснениям, шелушениям, потере эластичности и даже воспалительным процессам. Поэтому важно обеспечить коже надёжную защиту и интенсивный уход.

Как правильно ухаживать за кожей зимой: советы эксперта

Никита Бачище рекомендует начать с правильного очищения кожи — для этого стоит использовать средства на основе мягких поверхностно-активных веществ (ПАВ). Они деликатно удаляют пот, себум и остатки косметических средств, не нарушая липидный барьер кожи.

Для защиты от холода косметолог советует применять криопротекторы — специальные кремы или безводные гели, которые:

уменьшают теплоотдачу;
препятствуют обезвоживанию;
защищают кожу от обветривания.

Такие средства обычно содержат:

силиконы;
воски;
растительные масла;
витамин F;
сквалан и другие полезные компоненты.

Для открытых участков тела подойдут более плотные составы на основе парафина или вазелина — они эффективно защищают кожу, не провоцируя при этом комедоны.

Особое внимание стоит уделить защите губ и области вокруг глаз — эти зоны особенно уязвимы в холодное время года. Для губ рекомендуется использовать бальзамы с восками и маслами, а для век — кремы с церамидами, пантенолом и успокаивающими компонентами.

Не стоит забывать и о солнцезащите — даже зимой ультрафиолетовые лучи могут нанести вред коже. Бачище рекомендует выбирать средства с SPF 30–50 и обновлять защиту каждые 2–3 часа, особенно во время отдыха в горах или длительных прогулок. Для удобного обновления защиты в течение дня подойдёт формат стика.

После воздействия негативных факторов окружающей среды кожа нуждается в интенсивном увлажнении и восстановлении. Косметолог советует применять:

сыворотки на основе гиалуроновой кислоты разных молекулярных масс;
средства с полисахаридами и увлажняющими пептидами;
кремы с церамидами, скваланом, растительными маслами и жирными кислотами.

Эти компоненты помогают восстановить липидный барьер, предотвратить потерю влаги и вернуть коже здоровый вид.

Для зимних путешествий Бачище рекомендует собирать компактную косметичку с многофункциональными средствами — это позволит обеспечить коже необходимый уход в любых условиях.

Дополнительные рекомендации

Помимо использования правильной косметики, стоит придерживаться нескольких простых правил:

избегать длительного контакта кожи с холодным воздухом;
носить головные уборы и одежду, защищающую открытые участки тела;
поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении;
пить достаточно жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма и кожи.

Соблюдая эти рекомендации и используя подходящую косметику, можно защитить кожу от негативного воздействия зимних факторов и сохранить её здоровой и красивой.

Таким образом, советы Никиты Бачище помогают понять, как правильно ухаживать за кожей в холодное время года. Защитные кремы-криопротекторы и соблюдение простых правил ухода — залог здоровой кожи даже в самые суровые морозы.